Ternyata Ini Penyebab Tubuh Jadi Lebih Sering Lelah, Simak Berikut

Tapi kalau stres nya sudah berat dan dalam jangka waktu yang lama itu juga akan merusak sistem dalam tubuh kita.

Baik itu sistem hormonal atau sistem imun yang mengakibatkan tubuh anda akan mengalami kelelahan.

Jadi saran saya adalah coba imbangi antara kerjaan anda, istirahat, dan refreshing.

Itulah beberapa penyebab badan sering lelah, kenali dan atasi dengan bijak.

Bila perlu konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan solusinya. Salam sehat untuk kita semua.

Tags : #tips #penyebab #lelah #kesehatan

Kategori :

Terkait