INTIP: Gizi dan Manfaat Setiap Jenis Telur, Dari Telur Ayam Kampung Hingga Telur Puyuh, Simak Disini

Selasa 10 Sep 2024 - 13:27 WIB

Reporter : FRANSISKA

Editor : FRANSISKA

Lemak: 1 gram

Karbohidrat: 0 gram

Serat: 0 gram

Kolin: 4% dari nilai harian (DV)

Riboflavin: 6% dari DV

Folat: 2% dari DV

Asam pantotenat: 3% dari DV

Vitamin A: 2% dari DV

BACA JUGA:Mengontrol Gula Darah dengan Biji Alpukat, Solusi Baru Bagi Penderita Diabetes

Vitamin B12: 6% dari DV

Besi: 2% dari DV

manfaat telur puyuh untuk kesehatan?

a. Kaya akan protein

b. Mengurangi resiko anemia

c. Menyeimbangkan kolestrol

d. Detoksifikasi tubuh

Tags : #telur ayam #nutrisi #kesehatan #gizi #ayam kampung

Kategori :