Penggunaan cuka apel sebaiknya dibatasi dalam satu hingga dua sendok makan per hari, dan selalu dicampur dengan air atau makanan untuk mengurangi efek asamnya.
Ketidak tahu bahwa cuka apel bisa berpengaruh buruk pada lambung saya. Setelah itu, mulai mengurangi konsumsinya dan sekarang hanya menggunakan satu sendok makan dalam seminggu.
Penting bagi masyarakat untuk lebih cermat dalam menggunakan produk herbal seperti cuka apel.
Konsultasi dengan ahli gizi atau dokter sebelum memulai penggunaan cuka apel sebagai bagian dari diet sangat dianjurkan, terutama bagi mereka yang memiliki kondisi kesehatan tertentu.
BACA JUGA:Daun Gundarusa: Obat Tradisional yang Efektif dan Mampu Mengobati Luka Memar
Dalam dunia kesehatan alternatif, kesadaran akan efek samping dari produk alami sangat penting untuk mencegah masalah kesehatan di kemudian hari.
Cuka apel dapat menawarkan berbagai manfaat, namun penggunaannya harus dilakukan dengan bijak agar tidak menimbulkan efek negatif pada kesehatan.