Cara Bikin Bolu Kukus Pelangi, Makanan Lezat Cocok Untuk Berbuka Anak

Protein penting untuk membangun dan memelihara jaringan tubuh, sedangkan kolin penting untuk kesehatan otak dan memori.

2. Meningkatkan Energi 

Gula alami seperti fruktosa dan glukosa. Gula-gula ini mudah dicerna oleh tubuh dan diubah menjadi energi. 

Hal ini membuat menjadi camilan yang ideal untuk meningkatkan energi, terutama sebelum berolahraga atau beraktivitas. 

3. Membantu Menjaga Kesehatan Pencernaan Serat yang terkandung dalam tepung terigu membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit. 

Serat juga membantu menjaga kesehatan usus dan meningkatkan penyerapan nutrisi. 

Nikmati Chiffon Cake Bunga Telang lumer dimulut ini sebagai hidangan penutup yang lezat atau camilan di waktu santai. Selamat mencoba!