Resep Kolak Singkong Gula Merah, Sikecil Pasti Suka
Kolak Singkong Gula Merah--
Cara Membuat
1. Cuci bersih, potong-potong singkong. Beri gula aren, gula pasir dan daun pandan.
2. Tuang air, rebus hingga singkong matang. Setelah singkong matang, beri santan.
3. Tunggu mendidih kembali, aduk aduk. Angkat dan sajikan.
BACA JUGA:Bolu kukus pisang berlin, Resep Makanan Lezat, Cocok Untuk Sikecil
BACA JUGA:Pisang Goreng Kelapa Nangka, Resep Cemilan Lezat, Cocok Untuk Kumpul Besama
Untuk manfaat Singkong antara lain:
1. Sebagai Sumber energi
Kandungan karbohidrat yang tinggi pada singkong menjadikannya sumber energi yang baik. Sangat cocok dikonsumsi sebelum beraktivitas fisik.
2. Menjaga kesehatan pencernaan
Serat dalam singkong membantu melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan usus.
3. Menurunkan risiko penyakit jantung
Kandungan kalium pada singkong membantu menurunkan tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung.
4. Meningkatkan kesehatan kulit
Vitamin C dalam singkong berperan penting dalam pembentukan kolagen, yang menjaga elastisitas kulit.
- Tag
- Share
-
-
