Resep Kroket singkong, Hidangan Lezat Kaya Manfaat

resep kroket singkong, hidangan lezat kaya manfaat koranokutimurpos.id - singkong bisa jadi camilan enak dengan paduan sedikit bahan-bahan saja. seperti dbuat french fries, dibalut madu atau dibuat tempura ubi yang renyah manis. ubi singkong bisa menjadi sumber karbohidrat yang baik untuk tubuh. selain itu juga kaya betakaroten, rasanya empuk manis selain digoreng polos, bisa diolah jadi beragam camilan yang tentunya lezat. ubi singkong juga bisa digoreng kering betuk stik sebagai camilan renyah manis. jika suka yang lebut ubi singkong bisa dikukus lalu dibalut mentega dan madu. gorengan populer ubi singkong juga bisa dibuat dari irisan tipis. digoreng kering bisa dimakan hangat dengan cocolan saus ataupun madu.  berikut resep kroket singkong yang dapat dicoba dirumah: resep kroket singkong bahan-bahan 700 gram singkong sdh di kupas baca juga:resep bola-bola pisang coklat, kreasi hidangan keluarga yang baik untuk kesehatan, cocok untuk bekal anak 100 gr margarin 100 gr tepung terigu 1 ons keju parut 2 butir telur kecil bahan isi / rogut : 3 buah wortel 3 buah kentang 200 gram dada ayam 1 plastik jamur tiram potong2 kotak kecil / lalu rebus 1 batang daun prey 1 kotak kecil susu full cream 1 sdt tepung maizena bumbu halusnya : 6 diung bawang merah baca juga:resep nasi bakar ayam kemangi, ala chef devina hermawan, bisa buat anda yang pemula, yuk coba! 4 siung bawang putih 1/4 sdt lada bubuk sedikit pala bubuk 1/2 sdt garam 1/2 sdt gula 1/2 sdt kaldu bubuk pelengkap : secukupnya tepung panir cara membuat 1. cuci bersih singkong lalu kukus sampai matang dan haluskan lalu masukkan margarin, tepung, telur, keju dan sedikit kaldu bubuk dan gula aduk2 rata lalu koreksi rasa, dan sisihkan dahulu. baca juga:resep takoyaki ala devina hermawan, garing diluar meleleh didalam, cocok untuk bekal anak sekolah 2. buat isian rogut, tumis bumbu halus sampai bau harum, masukk ayam dan jamur aduk2 rata, lalu masukkan susu full cream dan sedikit air setelah itu masukkan wortel dan kentang, terakhir masukkan daun prey tunggu agak air menyusut biar agak kental masukkan tepung maizena, dan koreksi rasa. 3.ambil adonan kulitnya / singkongnya 1 sdm lalu pipihkan 4.dan isi dgn rougut. 5.lalu bentuk memanjang. 6.siapkan tepung panir dan tepung pencelup, masuk kan adonan ke tepung pencelup lalu ke tepung panir, lakukan sampai adonan habis. 7.lalu masukkan ke timwal dan masuk kulkas, setelah itu kroket singkong siap di goreng, dan bisa di sajikan. untuk manfaat singkong antara lain: baca juga:tampa digoreng! resep oseng tahu telur ala devina hermawan, tambah 5 telur hidangan lezat dan praktis 1. sebagai sumber energi kandungan karbohidrat yang tinggi pada singkong menjadikannya sumber energi yang baik. sangat cocok dikonsumsi sebelum beraktivitas fisik. 2. menjaga kesehatan pencernaan serat dalam singkong membantu melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan usus. 3. menurunkan risiko penyakit jantung kandungan kalium pada singkong membantu menurunkan tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung. 4. meningkatkan kesehatan kulit vitamin c dalam singkong berperan penting dalam pembentukan kolagen, yang menjaga elastisitas kulit. 5.membantu menurunkan kadar kolesterol baca juga:lezat! resep nasi telur hong kong ala devina hermawan, simpel dengan rasa komplit serat dalam singkong dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (ldl) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (hdl). 6.membantu menjaga kesehatan tulang: kandungan kalsium dalam singkong berkontribusi pada kesehatan tulang dan gigi. 7. mengandung antioksidan singkong mengandung antioksidan yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. kandungan gizi singkong: selain kandungan yang telah disebutkan di atas, singkong juga mengandung vitamin b kompleks, magnesium, dan mineral lainnya yang bermanfaat bagi tubuh.  

Tag

• # mineral
• # magnesium
• # kompleks
• # vitamin b
• # singkong

Share

• 
• 
• 
• 
•