Resep Ketimus Singkong Nangka, Makanan Lezat Mudah Dibuat

Reporter: Siska |

Editor: Yogi |

Senin , 21 Oct 2024 - 17:11

Ketimus Singkong Nangka--

resep ketimus singkong nangka, makanan lezat mudah dibuat                            koranokutimurpos.id - singkong bisa jadi camilan enak dengan paduan sedikit bahan-bahan saja. seperti dbuat french fries, dibalut madu atau dibuat tempura ubi yang renyah manis.
ubi singkong bisa menjadi sumber karbohidrat yang baik untuk tubuh. selain itu juga kaya betakaroten, rasanya empuk manis selain digoreng polos, bisa diolah jadi beragam camilan yang tentunya lezat.
ubi singkong juga bisa digoreng kering betuk stik sebagai camilan renyah manis. jika suka yang lebut ubi singkong bisa dikukus lalu dibalut mentega dan madu.
gorengan populer ubi singkong juga bisa dibuat dari irisan tipis. digoreng kering bisa dimakan hangat dengan cocolan saus ataupun madu. 
berikut resep ketimus singkong nangka yang dapat dicoba dirumah:
baca juga:resep ikan pedas baung nikmat, hanya dengan 6 langkah masak
baca juga:cara mudah makan lezat dan murah, nasi goreng ayam jamur resep makanan lezat dan murah
ketimus singkong nangka
bahan:
1 kg singkong parut
150 gr gula jawa, sisir
70 gr gula pasir (manis sesuai selera)
1/2 butir kelapa setengah tua, parut
1/2 sdt garam
200 gr nangka mateng, potong kotak
daun pisang utk membungkus, bersihkan
cara membuat:
1. panaskan kukusan
2. campurkan semua bahan, kecuali nangka dan daun pisang. aduk rata. cicipi
baca juga:resep nasi goreng petai, makanan lezat yang mudah dibuat
baca juga:resep gulai hati ampela ayam, cocok dihidangkan bersama nasi
3. ambil secukupnya adonan singkong, kemudian letakan di atas daun pisang, beri sedikit potongan nangka di atas adonan. gulung dan lipat sisi kiri dan kanan daun pisang berbentuk segiempat. lakukan sampai adonan habis
4. kukus kurleb 25 menit/hingga matang. angkat
untuk manfaat singkong antara lain:
1. sebagai sumber energi
kandungan karbohidrat yang tinggi pada singkong menjadikannya sumber energi yang baik. sangat cocok dikonsumsi sebelum beraktivitas fisik.
2. menjaga kesehatan pencernaan
serat dalam singkong membantu melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan usus.
3. menurunkan risiko penyakit jantung
kandungan kalium pada singkong membantu menurunkan tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung.
4. meningkatkan kesehatan kulit
baca juga:resep ayam goreng sambal tomat, nikmat terasa dilidah cocok hidangan makan keluarga
baca juga:cara mudah makan lezat dan murah, nasi goreng daun jeruk resep makanan lezat dan murah
vitamin c dalam singkong berperan penting dalam pembentukan kolagen, yang menjaga elastisitas kulit.
5.membantu menurunkan kadar kolesterol
serat dalam singkong dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (ldl) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (hdl).
6.membantu menjaga kesehatan tulang: kandungan kalsium dalam singkong berkontribusi pada kesehatan tulang dan gigi.
7. mengandung antioksidan
singkong mengandung antioksidan yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
kandungan gizi singkong:
selain kandungan yang telah disebutkan di atas, singkong juga mengandung vitamin b kompleks, magnesium, dan mineral lainnya yang bermanfaat bagi tubuh.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran OKUTIMURPOS EDISI SELASA, 22 OKTOBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan