Benarkah Minum Kopi Bisa Membantu meningkatkan Mood? Berikut Daftar 8 Manfaat Kopi

Kopi hitam --

8. Menghindari Depres

Ternyata di dalam kopi hitam terdapat kandungan antidepresan yang bisa menurunkan risiko depresi. Akan tetapi, agar terhindar dari penyakit mental, sebaiknya imbangi juga dengan menerapkan gaya hidup sehat dan rutin berolahraga.

Itulah beberapa manfaat mengonsumsi kopi hitam.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan