Kenali Tanda Tubuh Mengalami Penuaan, Tidak Selalu Dilihat dari Umur

4. Penurunan Daya Penglihatan 

BACA JUGA:Bukan Cuma Sekedar Bumbu Masakan, Mengonsumsi Air Serai Juga Bagus Untuk Menurunkan Kolestrol

Tanda lainnya adalah penurunan daya penglihatan. Peneliti mengungkapkan bahwa mata manusia cenderung mengalami penurunan kepekaan terhadap cahaya dan kemampuan melihat jarak yang berkurang seiring bertambahnya usia. 

Itulah beberapa tanda tanda bahwa diri Anda sudah mengalami penuaan. Agar tidak cepat mengalami penuaan, Alangkahbaiknya menjaga tubuh Anda dengan berolah raga, makan makanan yang sehat, dan tidak terlalu setres.