Catat Bun, Kira-kira Makanan Apa Saja yang Bisa Membantu Merangsang Pertumbuhan Gigi Sikecil

Sabtu 01 Feb 2025 - 23:38 WIB
Reporter : Fransiska
Editor : Siska

Kentang harus diolah dengan cara dikukus agar teksturnya menjadi lebih lembut dan mudah dikunyah.

2. Ubi Merah

Ubi Merah mengandung vitamin A yang mampu menjaga gusi si kecil tetap sehat. Selain mengandung banyak nutrisi, ubi merah juga bisa menjadi pilihan sebagai makanan untuk MPASI bayi sejak usia enam bulan.

Selain mengandung vitamin A, ubi merah juga mengandung vitamin C. Seperti orang tua ketahui pada umum nya, vitamin C dapat membantu meningkatkan sistem pertahanan tubuh.

Apalagi anak-anak rentan terhadap infeksi ringan seperti flu, maka ubi merah bisa membantu memperkuat sistem kekebalan si kecil.

3. Wortel dan Brokoli

Wortel dan brokoli merupakan sayuran yang baik untuk diberikan kepada Si Kecil yang sedang berada dalam fase pertumbuhan gigi.

Selain itu sayuran tersebut juga dapat membantu Si Kecil untuk meredakan rasa nyeri yang ditimbulkan saat proses tumbuh gigi.

Disarankan wortel diberikan dalam kondisi dingin karena bisa memberikan rasa nyaman kepada gusi Si Kecil yang sedang sakit. Jika sudah tumbuh, sayuran tersebut juga mampu menjaga kesehatan gigi Si Kecil.

Sebab sayuran tersebut membentuk partikel menggosok gigi yang membantu menghilangkan penumpukan plak atau kotoran pada gigi Si Kecil.

Jika sudah tumbuh, sayuran tersebut juga mampu menjaga kesehatan gigi Si Kecil. Sebab sayuran tersebut membentuk partikel menggosok gigi yang membantu menghilangkan penumpukan plak atau kotoran pada gigi Si Kecil.

4. Susu

Berikan ASI bernutrisi lengkap untuk memenuhi kebutuhan gizi si kecil. Sebab, ASI berperan penting dalam meningkatkan pertumbuhan gigi anak.

Kandungan kalsium, fosfor, dan vitamin D dalam susu bisa membantu mempertahankan kepadatan tulang dan gigi anak.

Perlu ketahui kalau kalsium dalam susu cenderung lebih mudah diserap tubuh dibandingkan makanan lainnya.

5. Telur

Kategori :