Resep Kue Nagasari Pisang Cokelat, Kreasi Hidangan Keluarga lumer Dimulut

Kue Nagasari Cokelat--

BACA JUGA:7 Langkah Masak Bolu Putih Telur, Ressep Cocok Untuk Hidangan Sikecil

2. Kesehatan Pencernaan

Serat dalam pisang membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.Beberapa jenis pisang mengandung probiotik alami yang baik untuk kesehatan usus.

3.Kesehatan Jantung

Kandungan potasiumdalam pisang membantu mengatur tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung,serta antioksidan dalam pisang membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.

4.Kesehatan Otak

pisang mengandung Vitamin B6 yang berperan penting dalam pembentukan neurotransmitter untuk mengatur suasana hati dan fungsi kognitif. serta magnesium membantu meningkatkan fungsi otak dan mencegah penurunan kognitif.

5.Meningkatkan Kekebalan Tubuh

BACA JUGA:Resep Lapis Tapioka Semangka, Makanan Tradisional Hidangan Penutup

BACA JUGA:Resep Putu Ayu, Kue Tradisional yang Mudah Dibuat

Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam buah pisang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.Serta Vitamin C dan antioksidan juga berperan dalam menjaga kesehatan kulit dan memperlambat proses penuaan.

6.Menjaga kesehatan mata

Kandungan vitamin A dalam buah pisang baik untuk kesehatan mata, karena memang vitamin A sudah dikenal untuk menjaga Kesehatan mata.

7.Membantu mengatasi masalah pencernaan:

Buah Pisang dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti diare dan maag.

Tag
Share