Bolu Pisang, Resep Hidangan Keluarga yang Lezat, Cocok Untuk Kumpul Besama

Reporter: Siska |

Editor: Yogi |

Selasa , 17 Sep 2024 - 20:23

Bolu Pisang --

bolu pisang, resep hidangan keluarga yang lezat, cocok untuk kumpul besama                            koranokutimurpos.id – punya pisang yang sudah kematangan, jangan dibuang karena bisa banget dibuat makanan olahan pisang yang lezat.
bolu pisang merupakan makanan yang banyak disukai orang dan banyak dikreasikan dengan berbagai macam bahan, mulai dari coklat, keju, selai bermacam rasa dan bahan lainnya.
begitu juga pecinta makanan pisang, tentunya bisa juga membuat bolu pisang menggunakan berbagai macam rasa selai yang menggugah selera.
tekstur bolu pisang yang lembut dengan tampilan yang menarik tentunya sangat cocok untuk menemani ngopi ataupun minum teh diberbagai kesempatan, terutama anak-anak.
tentunya makanan yang dibuat sendiri akan memiliki tingkat kehigienisan yang tinggi dan juga menggunakan bahan yang terjamin.
baca juga:resep tape gulung goreng coklat keju, makanan lezat kaya manfaat
jika tertarik membuat bolu pisang  ini yang tentunya lezat dan lumer di mulut berikut resepnya dapat dicoba sendiri dirumah.
bolu pisang 
bahan-bahan
bahan kering :
200 gr tepung pro sedang
80 gr gula palem (kalau suka manis boleh tambah)
1 sdt baking soda
1 sdt baking powder
sejumput garam dan vanila extract
baca juga:kolak ubi pisang, resep hidangan keluarga yang lezat, cocok untuk kumpul besama
bahan basah :
3 buah pisang ambon matang besar (haluskan dg garpu)
1 butir telur
2 sdm kental manis
100 ml minyak sayur
50 ml air matang
pelengkap :
50 gr choco chip
1 buah pisang ambon untuk topping (potong)
secukupnya kayu manis bubuk untuk taburan
10 buah cup case
cara membuat
baca juga:resep bolu singkong gluten free, makanan lezat kaya manfaat
1. campur bahan kering pada wadah. pada mangkuk lain campur bahan basah.
2. tuang bahan basah pada bahan kering, aduk sampai rata. 
3. masukkan choco chip, aduk rata. tuang adonan ke cup case 3/4 bagian, beri irisan pisang dan taburan cinnamon.
4. panaskan oven di suhu 160° api atas bawah selama 10 menit. panggang bolu pada suhu yg sama 25 menit api bawah, 10 menit api atas bawah, setelah matang diamkan sebentar di oven, baru kemudian di keluarkan.
5.bolu pisang siap dinikmati.
1. sumber energi yang baik
pisang mengandung karbohidrat kompleks yang memberikan energi secara bertahap dan membuat perut menjadi kenyang lebih lama.selain itu juga kandungan potasium yang tinggi pada pisang membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh dan fungsi otot serta saraf.
baca juga:resep bolu pisang kukus, hidangan sumber energi, cocok untuk kumpul besama keluarga
2. kesehatan pencernaan
serat dalam pisang membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.beberapa jenis pisang mengandung probiotik alami yang baik untuk kesehatan usus.
3.kesehatan jantung
kandungan potasiumdalam pisang membantu mengatur tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung,serta antioksidan dalam pisang membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.
4.kesehatan otak
baca juga:resep bolu pisang kukus, hidangan sumber energi, cocok untuk kumpul besama keluarga
pisang mengandung vitamin b6 yang berperan penting dalam pembentukan neurotransmitter untuk mengatur suasana hati dan fungsi kognitif. serta magnesium membantu meningkatkan fungsi otak dan mencegah penurunan kognitif.
5.meningkatkan kekebalan tubuh

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran OKUTIMURPOS EDISI MINGGU, 10 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan