Menjaga kesehatan mata, Blueberry mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan mata.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Vitamin C dalam blueberry membantu melawan infeksi.
Penggunaan Blueberry:
BACA JUGA:Benarkah Asam Jawa Bisa Mengobati Mata Kering? Begini Caranya
Blueberry dapat dinikmati dalam berbagai cara seperti sebagai camilan atau tambahan dalam salad, untuk smoothies, yogurt atau oatmeal.
Sealin itu banyak dibuat sebagai minuman segar atau campuran dengan buah lainnya.
Sebagai isian atau topping pada pembuatan kue dan pai
Singkatnya, blueberry adalah sumber nutrisi yang kaya dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Kategori :
Terkait
Kamis 10 Jul 2025 - 14:19 WIB
Jaring Lebih Banyak Wisatawan, Kemenpar Gelar Balikpapan Business Matching 2025
Selasa 01 Jul 2025 - 22:55 WIB
Manfaat Pepaya Muda Untuk Kesehatan Serta Cara Memasaknya, Makanan Pahit Kaya Khasiat
Sabtu 28 Jun 2025 - 13:31 WIB
Puskesmas Muaradua Jemput Bola Layani Warga
Jumat 20 Jun 2025 - 20:06 WIB
Waspada! Ini Bahaya Penggunaan Pewarna Makanan Berlebihan pada Kue
Kamis 19 Jun 2025 - 21:08 WIB
Pastikan Pelayanan Kesehatan Diringkat Desa Berjalan Lancar, Bupati OKU Selatan Sidak ke Puskesmas
Terpopuler
Selasa 29 Jul 2025 - 21:45 WIB
Infinix Smart 9 vs Infinix Hot 40i: Siapa Juara di Kelas Entry-Level?
Selasa 29 Jul 2025 - 17:21 WIB
Cara Bikin Olahan Ayam Bakar Wong Solo, Sajian Makan Siang Keluarga
Selasa 29 Jul 2025 - 22:02 WIB
Adu Hp Itel S23 vs ZTE Blade V50 Prime Design: Duel Spek Hp Entry Level
Selasa 29 Jul 2025 - 21:25 WIB
Duel Infinix Hot 50 5G vs Infinix Note 40S, Siapa yang Lebih Unggul?
Selasa 29 Jul 2025 - 21:53 WIB
Infinix Hot 50 5G Mengusung Berbagai Keunggulan Yang Wajib Anda Tau
Selasa 29 Jul 2025 - 20:59 WIB
Cetak Pertumbuhan Pada Semester I 2025, KAI Logistik TRAX Jadi Pilar Digitalisasi
Terkini
Rabu 30 Jul 2025 - 14:35 WIB
Anggota DPRD OKU Timur M Irfanjid Gelar Reses Tahap III, Dihadiri Ratusan Warga Desa Srikaton
Rabu 30 Jul 2025 - 14:28 WIB
Upayakan Pekerja Rentan Terdaftar di BPJS Ketenagakerjaan
Rabu 30 Jul 2025 - 14:26 WIB
Pemkab OKU Selatan Gelar KB Gratis di RSUD Muaradua
Rabu 30 Jul 2025 - 14:23 WIB
BPJPH Resmi Berpisah dari Kementerian Agama
Rabu 30 Jul 2025 - 14:20 WIB
Jadikan Pariwisata Sebagai Pilar Pembangunan
Rabu 30 Jul 2025 - 14:17 WIB
Irwansyah Sudah Lepas Gips, Tapi Belum Pulih Sepenuhnya
Rabu 30 Jul 2025 - 14:14 WIB
Gaya Hidup Sehat Meningkat, Sektor Industri Olahraga Tumbuh Pesat
Rabu 30 Jul 2025 - 14:11 WIB
Menpora dan Dubes Australia Luncurkan Program Beasiswa Singkat untuk Majukan Industri Olahraga
Rabu 30 Jul 2025 - 14:04 WIB
Gerandong Curas Ditangkap saat Lagi Nimbang Gabah
Rabu 30 Jul 2025 - 08:25 WIB