Kandungan mineral seperti kalsium, fosfor, dan magnesium dalam kurma bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang dan mencegah osteoporosis.
6. Membantu Menurunkan Berat Badan
Meski manis, kurma memiliki indeks glikemik rendah sehingga dapat menjadi camilan sehat bagi mereka yang sedang dalam program penurunan berat badan.
Kategori :
Terkait
Rabu 27 Nov 2024 - 21:36 WIB
Ternyata, Ini Kandungan Blueberry Yang Bisa Membantu Mencegah Penyakit Kronis
Rabu 27 Nov 2024 - 21:31 WIB
Selain Kaya Senyawa Baik,Ternyata Bawang Putih Hitam Bisa Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Rabu 27 Nov 2024 - 21:26 WIB
Benarkah Dengan Mengonsumsi Buah Melon Bisa Mengatasi Flu ? Simak Berikut Ini
Rabu 27 Nov 2024 - 21:21 WIB
6 Manfaat Yang Bisa Ditemukan Dalam Daun Kenikir Untuk Kesehatan Tubuh
Rabu 27 Nov 2024 - 21:17 WIB
Apakah Jamur Kuping Bisa Meningkatkan Kesehatan Usus ? Simak Selengkapnya
Terpopuler
Rabu 27 Nov 2024 - 09:17 WIB
Mabuk Dhani
Rabu 27 Nov 2024 - 16:34 WIB
Cegah Potensi Gangguan, Kapolres OKU Timur dan Tim Gabungan Patroli Skala Besar
Rabu 27 Nov 2024 - 10:40 WIB
Itel Vision 3 Plus; Harga Rp 1 Jutaan, Mempuni untuk Harian, Refresh Rate 90Hz dan Baterai 6000 mAh
Rabu 27 Nov 2024 - 21:06 WIB
Yuk Simak, 6 Manfaat Kurma Luar Biasa Bagi Kesehatan Tubuh
Rabu 27 Nov 2024 - 21:26 WIB
Benarkah Dengan Mengonsumsi Buah Melon Bisa Mengatasi Flu ? Simak Berikut Ini
Terkini
Rabu 27 Nov 2024 - 22:00 WIB
Pilkada OKU Timur 2024: Quick Count LSI, Enos-Yudha Menang Raih 64,19%
Rabu 27 Nov 2024 - 21:46 WIB
Belanja Praktis, Pakai QRIS
Rabu 27 Nov 2024 - 21:42 WIB
Kisah Sukses Agen Mitra UMi BRI di Merauke, Tingkatkan Ekonomi Keluarga Hingga Sekolahkan Anak
Rabu 27 Nov 2024 - 21:36 WIB
Ternyata, Ini Kandungan Blueberry Yang Bisa Membantu Mencegah Penyakit Kronis
Rabu 27 Nov 2024 - 21:31 WIB