BACA JUGA:Bukan Cuma Daun Sirih, IniLah Manfaat Daun Kelor Bisa Mengatasi Peradangan
Beta-karoten yaitu zat yang memberikan warna oranye pada bayam diketahui memiliki peran penting dalam pembentukan vitamin A.
Vitamin A sangat penting untuk kesehatan mata terutama dalam menjaga kecerahan penglihatan dan mempertahankan kesehatan jaringan pada bagian depan mata.
Bayam bisa menjadi tambahan yang sangat berguna untuk diet sehari-hari, terutama bagi mereka yang ingin menjaga kesehatan mata.
Kategori :
Terkait
Sabtu 10 May 2025 - 22:26 WIB
Selain Kaya Nutrisi, Goji Berry Mampu Meningkatkan Energi
Sabtu 10 May 2025 - 22:15 WIB
Merendam Kaki dengan Air Garam Dapat Redakan Sakit Asam Urat, Fakta Atau Mitos Yuk Simak
Sabtu 10 May 2025 - 22:12 WIB
Akar Ilalang, Bisa Menjadi Pilihan Obat Tradisional yang Memiliki Potensi Menjaga Kesehatan Jantung
Sabtu 10 May 2025 - 22:09 WIB
Benarkah Daun Kirinyuh Mampu Mengatasi Vertigo? Simak Faktanya
Sabtu 10 May 2025 - 22:02 WIB
Meredakan Batuk dengan Daun Tembelekan: Solusi Alami yang Efektif
Terpopuler
Minggu 11 May 2025 - 01:11 WIB
Hasan HD Ditunjuk jadi Plh Direktur Perumda Tirta Raja
Minggu 11 May 2025 - 08:51 WIB
Deakin University Lancaster University Indonesia (DLI) Siap Tawarkan Pendidikan Global di Tanah Air
Minggu 11 May 2025 - 19:17 WIB
Resep Ayam Bakar yang Nikmat, Hidangan Lezat Untuk Makan Siang Keluarga
Minggu 11 May 2025 - 18:25 WIB
Resep Pangsit Ayam yang Gurih, Hidangan Lezat Cocok Untuk Sore Hari
Minggu 11 May 2025 - 11:11 WIB
Langkah Mudah Buat Kue Cenil Potong, Resep Makanan Tradisional Disukai Anak
Minggu 11 May 2025 - 10:43 WIB
Perayaan Waisak di Borobudur, Nikmati Kemilau Festival Lampion dan Jelajahi Wisata Magelang
Terkini
Minggu 11 May 2025 - 23:06 WIB
Kreasi Makana Puding Jeli Kopi Gula
Minggu 11 May 2025 - 22:57 WIB
Langkah Bikin Chocolate Puding, Makanan Disukai Anak
Minggu 11 May 2025 - 22:45 WIB
Resep Pudding Oreo Cokelat yang Cocok Untuk Hidangan Penutup
Minggu 11 May 2025 - 22:37 WIB
Resep Pudding Santan Gula Merah yang Kenyal, Makanan Lezat Kaya Manfaat
Minggu 11 May 2025 - 20:39 WIB
Resep Pizza Ekonomis yang Nikmat, Bahan Mudah Didapat Ide Cemilan Anak
Minggu 11 May 2025 - 19:17 WIB
Resep Ayam Bakar yang Nikmat, Hidangan Lezat Untuk Makan Siang Keluarga
Minggu 11 May 2025 - 18:44 WIB
Langkah Buat Sup Ayam Sayuran, Hidangan Berkuah Cocok Untuk Temen Makan Anak
Minggu 11 May 2025 - 18:35 WIB
Resep Ayam Suir Bali, Hidangan Lezat Cocok Untuk Teman Nasi Panas
Minggu 11 May 2025 - 18:25 WIB
Resep Pangsit Ayam yang Gurih, Hidangan Lezat Cocok Untuk Sore Hari
Minggu 11 May 2025 - 18:18 WIB