4. Mencegah Penuaan Dini
Di balik rasanya yang manis dan menyegarkan, ternyata duku bisa mencegah penuaan dini. Itu karena Antioksidan dalam duku membantu melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan penuaan dini.
5. Menjaga Kesehatan Kulit
Kandungan vitamin C dalam duku bermanfaat untuk kesehatan kulit, membantu mencegah kerusakan akibat paparan sinar matahari dan meningkatkan produksi kolagen. Sehingga buah ini sangat cocok untuk menjaga kulitmu agar tetap sehat.
BACA JUGA:Manfaat Brotowali untuk Kesehatan
Oleh karena itu penting untuk mengonsumsi buah duku atau langsat dalam pola makan sehat secara teratur untuk mendapatkan manfaat kesehatan optimal dari kandungan nutrisinya.(rama)
Kategori :