KORANOKUTIMURPOS.ID - Buah adalah tanaman yang menghasilkan buah yang dimakan (komsumsi) dalam keadaan segar.
Baik sebagai buah meja atau bahan terolah dan secara umum tidak tahan disimpan lama.
ada 5 Buah-buahan yang dianggap tidak sehat, dihitung per 100 gram yang dimakan. Berikut ini jenis-jenisnya:
1. Buah Durian.
Mempunyai kandungan 147 kkalori, karbohidrat 27 gram, protein 1,5 gram dan lemak 5,5 gram.
2. Buah Mangga.
Mempunyai kandungan 60 kkalori, karbohidrat 15 gram, protein 1 gram dan lemak 0,5 gram.
3. Buah Pisang.
BACA JUGA:Cenderung Pahit, Tenyata Ini Manfaat dan Kandunngan Pare yang Wajib Kamu Tau!
Mempunyai kandungan 89 kkalori, karbohidrat 23 gram, protein 1 gram dan lemak 0,5 gram.
4. Buah Nangka
Mempunyai kandungan 95 kkalori, karbohidrat 23 gram, protein 2 gram dan lemak 0,5 gram.
5. Buah Alpukat.
Mempunyai kandungan 160 kkalori, karbohidrat 8,5 gram, protein 2 gram, dan lemak 15 gram.
Yang menyebabkan ke 5 buah-buahan tersebut tidak sehat, dikarenakan: