Jika Anda mengalami sakit kepala, kerokan menjadi salah satu alternatif nutum meredakannya. Kerokan diduga dapat melancarkan aliran darah dalam tubuh, sehingga membantu meringankan sakit kepala, terutama sakit kepala yang terasa berdenyut atau migrain
* Mengurangi Sakit Punggung pada Lansia
Manfaat kerokan menurut medis bagi sakit punggung yang sering dialami para orang tua dilakukan dengan membandingkannya dengan kantong penghangat biasa.
Namun, evaluasi secara klinis dan laporan responden menunjukkan bahwa kerokan memberikan efek anti inflamasi yang lebih panjang, seperti rasa sakit yang berkurang dan meningkatnya kemampuan mobilitas di area punggung bawah.
Akan tetapi yang perlu diperhatikan dalam menggunakan cara pengobatan tradisional ini, sebaiknya tidak dilakukan oleh orang yang memiliki penyakit Diabetes.
Pasalnya secara umum, pengobatan tradisional ini hanya digunakan untuk penyakit ringan. Hal yang perlu diingat, kerokan sebaiknya tidak dilakukan pada orang yang memiliki masalah kesehatan tertentu, seperti ibu hamil, diabetes, dan pembekuan darah.
BACA JUGA:5 Manfaat Berjemur di Pagi hari yang Jarang Diketahui, Simak Daftarnya
Jika tubuh merasa lebih baik setelah dilakukannya kerokan, berarti kerokan dapat dijadikan salah satu alternatif untuk mengatasi masuk angin yang dirasakan.
Tetapi jika kondisi tubuh tidak segera membaik atau masih tidak enak badan, ada baiknya untuk memeriksakan diri ke dokter.