Untuk mendapatkan manfaat yang maksimal, disarankan untuk mengonsumsi bayam dalam keadaan segar.
Jika Anda tidak terlalu menyukai sayur bayam, Anda juga bisa mencoba menjadikannya sebagai bahan dalam hidangan seperti sup atau tumis sayur.
Bayam memang merupakan salah satu sayuran yang sangat baik untuk menjaga kesehatan mata kita.
Mari jaga pola makan sehat dengan mengonsumsi bayam secara teratur dan menjaga kesehatan mata kita agar tetap prima!
Kategori :
Terkait
Kamis 07 Aug 2025 - 14:05 WIB
Pemkab OKU Selatan Launching Pengobatan dan KB Gratis
Selasa 05 Aug 2025 - 14:06 WIB
Sambut HUT RI, Pemkab OKUS akan Gelar Pelayanan Kesehatan Gratis
Senin 04 Aug 2025 - 13:10 WIB
Tingkatkan Pelayanan, Pantau Status Kesehatan Siswa
Kamis 10 Jul 2025 - 14:19 WIB
Jaring Lebih Banyak Wisatawan, Kemenpar Gelar Balikpapan Business Matching 2025
Selasa 01 Jul 2025 - 22:55 WIB
Manfaat Pepaya Muda Untuk Kesehatan Serta Cara Memasaknya, Makanan Pahit Kaya Khasiat
Terpopuler
Jumat 08 Aug 2025 - 20:01 WIB
FIVB Volleyball Women’s U21 World Championship 2025, Menpora: Ajang Tingkatkan Prestasi Voli Indonesia
Jumat 08 Aug 2025 - 22:11 WIB
Infinix Note 11 Pro: Ponsel Premium dengan Performa Hebat dan Kamera Memukau
Jumat 08 Aug 2025 - 21:06 WIB
Resep Kue Sus Mini, Makanan Super Lumer dan creamy Untuk Keluarga
Jumat 08 Aug 2025 - 22:15 WIB
Infinix Smart 9: Ponsel Budget dengan Layar 120Hz dan Baterai Tahan Lama
Jumat 08 Aug 2025 - 21:31 WIB
BRI Resmikan Kantor Cabang di Taipei, Sediakan Layanan Keuangan Bagi 360 Ribu PMI Di Taiwan
Jumat 08 Aug 2025 - 20:04 WIB
PSSI Luncurkan Indonesia Football Esports Championship, Jalur Resmi Menuju FIFAe World Cup
Terkini
Sabtu 09 Aug 2025 - 19:32 WIB
Kalahkan Kanada 3-1, Apresiasi Permainan Timnas Voli Putri Indonesia U-21
Sabtu 09 Aug 2025 - 19:28 WIB
Kemenpora Sosialisasikan Senam Kreasi Budaya
Sabtu 09 Aug 2025 - 19:22 WIB
Raih Popular Government Institutions Award 2025
Sabtu 09 Aug 2025 - 19:19 WIB
Indra Bekti Lamar Pekerjaan di Australia, Berencana Pindah
Sabtu 09 Aug 2025 - 19:15 WIB
Tempa IKM Fesyen dan Kriya Dobrak Pasar Global
Sabtu 09 Aug 2025 - 19:00 WIB
Kemenag Gelar Olimpiade Madrasah Indonesia
Sabtu 09 Aug 2025 - 18:56 WIB
Pemkab OKU Selatan Buka Seleksi Terbuka Jabatan Sekwan dan 2 Kepala Dinas
Sabtu 09 Aug 2025 - 18:52 WIB
Nyaris Tewas Disamber Kereta Api Babaranjang
Sabtu 09 Aug 2025 - 18:48 WIB
Bahas Anjab dan ABK di Dinas Pendidikan
Sabtu 09 Aug 2025 - 15:51 WIB