Dengan mengonsumsi buah cermai secara teratur, kita dapat melindungi mata dari kerusakan akibat radikal bebas dan sinar ultraviolet serta mencegah terjadinya masalah mata yang umum seperti katarak dan degenerasi makula.
Jangan lupa untuk menjaga kebiasaan hidup sehat secara keseluruhan, termasuk pola makan yang seimbang, untuk mendapatkan manfaat maksimal dalam menjaga kesehatan mata kita.
Kategori :