5 Buah yang Tidak Cocok Untuk Diet

Oleh karena itu pula, buah ini tidak disarankan untuk dikonsumsi berlebihan oleh penderita diabetes.

Nah, itulah sejumlah buah-buahan yang dapat membuat berat badan bertambah.

Hal ini sangat bagus buat program para ibu yang ingin menambah berat badan sang anak, tetapi harus dilakukan sesuai dengan nutrisi sehari-hari si kecil.

Sementara itu, untuk orang yang menjalankan program diet dapat menjalankan program diet dengan mengonsumsi buah ini dengan jumlah yang terbatas.

Bahkan, mereka juga bisa mengonsumsi buah-buahan lain jika khawatir akan kenaikan berat badan, yaitu dengan memakan buah apel, jambu biji, atau jeruk yang emngandung sedikit kalori.