Yuk Simak, Deretan Manfaat Buah Ceri, Salah Satunya Dalam kesempatan Kulit

Zat anti radang pada buah ceri bisa membantu mengatasi insomnia bahkan sebuah penelitian pada orang dewasa menyatakan bahwa jus buah ceri asam memiliki efek yang sama dengan obat tidur untuk mengatasi insomnia.

Itulah beberapa manfaat buah ceri bagi kesehatan kulit dan tubuh, Buah ceri bisa dimakan langsung atau juga bisa dijadikan jus yang nikmat. Minum segelas jus ceri dapat mengembalikan sistem dan energi tubuh setelah berolahraga atau sehabis beraktivitas.