Asam Kandis Salah Satu Jenis Rempah-rempahan Yang Ampuh Meredakan Peradangan, Simak Ulasannya

KORANOKUTIMURPOS.ID -Peradangan adalah respons fisiologis yang kompleks dari tubuh terhadap cedera, infeksi, atau iritasi

Ini adalah bagian dari sistem kekebalan tubuh yang dirancang untuk melindungi tubuh dari agen patogen, seperti bakteri, virus, dan benda asing lainnya.

Peradangan biasanya merupakan langkah awal dalam proses penyembuhan dan pemulihan tubuh.

Proses peradangan melibatkan interaksi antara faktor-faktor seluler dan molekuler yang kompleks.

asam kandis atau Garcinia quaesita, yang merupakan jenis pohon kecil buah asli dari wilayah tropis, memiliki potensi signifikan dalam mengurangi peradangan dalam tubuh.

Buah dari pohon ini umumnya digunakan dalam masakan Indonesia dan Malaysia untuk menambahkan rasa asam pada hidangan.

Asam Kandis dikenal karena rasanya yang asam dan sedikit pahit, mirip dengan asam jawa namun lebih ringan.

BACA JUGA:Benarkah Hanya Dengan Menghirup Aroma Bunga Lavender Yang Menenangkan Bisa Merdakan Insomnia?

ekstrak asam kandis mampu menurunkan level sitokin pro-inflamasi dan meningkatkan aktivitas antioksidan dalam tubuh.

Asam kandis kaya akan senyawa bioaktif, termasuk asam hidroksisitrat, yang diketahui dapat membantu melawan peradangan.

konsumsi ekstrak asam kandis secara rutin dapat menjadi cara efektif untuk mengurangi risiko penyakit inflamasi kronis.

Keunikan asam kandis tidak hanya terletak pada kemampuannya mengurangi peradangan tetapi juga pada manfaatnya dalam meningkatkan kesehatan pencernaan dan kekebalan tubuh.

Masyarakat tradisional di Indonesia telah lama memanfaatkan buah ini dalam pengobatan herbal, namun pengakuan ilmiah terhadap manfaatnya baru mulai berkembang.

BACA JUGA:Selain Daun Kelor, Ternyata Daun Kapuk Randu Bisa Mengatasi Wasir Secara Alami

penjualan asam kandis meningkat pesat di pasar lokal, dengan banyak produk kesehatan yang mulai memasukkan ekstrak asam kandis sebagai salah satu komponen utama

. Beberapa ahli gizi merekomendasikan untuk menambahkan asam kandis dalam pola makan sehari-hari, baik dalam bentuk jus, sambal, maupun campuran lainnya.

Meskipun asam kandis ini menjanjikan namun, harus tetap menekankan konsultasi dengan dokter ahli untuk mengetahui dosis yang tepat dan mekanisme kerja asam kandis secara mendalam.

manfaat asam kandis, masyarakat diharapkan dapat lebih sadar akan nilai gizi dan kesehatan dari produk lokal ini.

pengobatan tradisional yang dapat membuka jalan untuk solusi kesehatan yang lebih alami dan efektif di masa depan.

BACA JUGA:Yuk Simak, Manfaat Berolahraga Dipagi Hari Kamu Wajib Tau