Getuk pisang, Resep Cemilan Lezat yang Simpel, Cocok Untuk Pemula

Reporter: Siska |

Editor: Yogi |

Selasa , 24 Sep 2024 - 19:30

Getuk pisang--

getuk pisang, resep cemilan lezat yang simpel, cocok untuk pemula                            koranokutimurpos.id – getuk pisang merupakan makanan yang banyak disukai orang dan banyak dikreasikan dengan berbagai macam bahan, mulai dari coklat, keju, selai bermacam rasa dan bahan lainnya.
begitu juga pecinta makanan pisang, tentunya bisa juga membuat getuk pisang menggunakan berbagai macam rasa selai yang menggugah selera.
tekstur pisang yang lembut dengan tampilan yang menarik tentunya sangat cocok untuk menemani ngopi ataupun minum teh diberbagai kesempatan, terutama anak-anak.
tentunya makanan yang dibuat sendiri akan memiliki tingkat kehigienisan yang tinggi dan juga menggunakan bahan yang terjamin.
jika tertarik membuat getuk pisang ini yang tentunya lezat dan lumer di mulut berikut resepnya dapat dicoba sendiri dirumah.
resep getuk pisang
baca juga:resep kolak singkong gula merah, sikecil pasti suka
baca juga:dadar gulung pisang, resep cemilan lezat yang simpel, cocok untuk bekal anak sekolah
bahan-bahan
2 kg pisang raja nangka mengkal. tidak mentah tapi belum matang
200 gr gula pasir 
cara membuat
1. kupas pisang. 2kg setelah dikuppas. cuci bersih
2. kukus selama 3-4 jam sampai memerah. saya 3,5 jam
3. blender atau tumbuk sambil dicampur gula selagi panas
4. cetak dalam daun pisang panas2. sematkan lidi
5. saya taruh di kotak karena kurang mahir membungkus pakai daun pisang
6. biarkan dingin
manfaat pisang bagi tubuh:
baca juga:pisang panggang coklat almond, resep kudapan lezat, cocok untuk temen minum kopi
baca juga:bolu kukus pisang berlin, resep makanan lezat, cocok untuk sikecil
pisang adalah buah yang sangat populer dan mudah ditemukan. selain rasanya yang manis dan lezat, pisang juga kaya akan nutrisi yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. berikut adalah beberapa manfaat pisang untuk kesehatan:
1. sumber energi yang baik
pisang mengandung karbohidrat kompleks yang memberikan energi secara bertahap dan membuat perut menjadi kenyang lebih lama.selain itu juga kandungan potasium yang tinggi pada pisang membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh dan fungsi otot serta saraf.
2. kesehatan pencernaan
serat dalam pisang membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.beberapa jenis pisang mengandung probiotik alami yang baik untuk kesehatan usus.
3.kesehatan jantung
kandungan potasiumdalam pisang membantu mengatur tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung,serta antioksidan dalam pisang membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.
baca juga:pisang goreng kelapa nangka, resep cemilan lezat, cocok untuk kumpul besama
baca juga:dadar gulung singkong isi pisang, resep cemilan lezat, cocok bekal anak sekolah
4.kesehatan otak
pisang mengandung vitamin b6 yang berperan penting dalam pembentukan neurotransmitter untuk mengatur suasana hati dan fungsi kognitif. serta magnesium membantu meningkatkan fungsi otak dan mencegah penurunan kognitif.
5.meningkatkan kekebalan tubuh

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran OKUTIMURPOS EDISI SABTU, 28 SEPTEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan