Ternyata Ini Manfat Kemangi Bagi Kesehatan yang Wajib Kamu Tahu, Simak Daftarnya
kemangi--
Manfaat ini karena adanya kandungan eugenol, citronellol, dan linalool pada tanaman. Senyawa tersebut secara efektif membantu menurunkan peradangan melalui sifat dan penghambat enzimnya.
BACA JUGA:5 Olahraga yang Cocok Untuk Lansi Agar Tidak Cedera, Simak Ulasannya
Selain itu, sifat antiperadangan pada daun kemangi juga dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung, rheumatoid arthritis, dan radang usus.
Guna mendapatkan manfaat ini, sebaiknya anda mengonsumsi daun kemangi secara rutin.
3. Melawan Radikal Bebas
Manfaat daun kemangi lainnya adalah yang berperan sebagai antioksidan alami. Secara aktif, antioksidan dapat membantu melindungi jaringan tubuh dari kerusakan akibat paparan radikal bebas.
Radikal bebas dapat menyebabkan stres oksidatif pada tubuh dan kerusakan pada sel.
Terdapat dua kandungan antioksidan flavonoid dari tanaman ini yang baik untuk memerangi radikal bebas, yaitu orientin dan viceninare.
Dengan anda mengonsumsi daun kemangi secara rutin, sistem kekebalan tubuh menjadi lebih kuat sehingga anda akan terhindar dari berbagai masalah kesehatan tubuh.
4. Mencegah Kanker
BACA JUGA:Begini Caranya Menjaga Kesehatan Saat Perubahan Cuaca, Yuk Simak
Kemudian manfaat daun kemangi selanjutnya, daun kemangi juga menawarkan manfaat untuk mencegah pertumbuhan sel kanker.
Manfaat ini berkat kandungan fitokimia yang melindungi tubuh dari berbagai potensi pertumbuhan sel kanker yang berbahaya. Beberapa jenisnya seperti kanker paru-paru, hati, mulut, dan kanker kulit.
Itu tadi beberapa manfaat daun kemangi yang bisa kamu dapatkan untuk kesehatan tubuh. Selain itu, ketahui pula ada Manfaat Kemangi untuk Kesehatan Pria.
5. Pengobatan Asam lambung
- Tag
- Share
-
-
