Srawut Singkong Kismis, Cocok untuk Teman Ngopi Bersama Keluarga

Reporter: Siska |

Editor: Yogi |

Rabu , 21 Aug 2024 - 13:30

Srawut Singkong Kismis--

srawut singkong kismis, cocok untuk teman ngopi bersama keluarga                            koranokutimurpos.id - singkong bisa jadi camilan enak dengan paduan sedikit bahan-bahan saja. seperti dbuat french fries, dibalut madu atau dibuat tempura ubi yang renyah manis.
ubi singkong bisa menjadi sumber karbohidrat yang baik untuk tubuh. selain itu juga kaya betakaroten, rasanya empuk manis selain digoreng polos, bisa diolah jadi beragam camilan yang tentunya lezat.
ubi singkong juga bisa digoreng kering betuk stik sebagai camilan renyah manis. jika suka yang lebut ubi singkong bisa dikukus lalu dibalut mentega dan madu.
gorengan populer ubi singkong juga bisa dibuat dari irisan tipis. digoreng kering bisa dimakan hangat dengan cocolan saus ataupun madu. 
berikut resep srawut singkong kismis yang dapat dicoba dirumah:
baca juga:cake pisang serba 200 gram, kreasi hidangan keluarga, cocok untuk temen ngopi
srawut singkong kismis
bahan-bahan
500 g singkong
125 g gulmer
30 g kismis
1/4 butir kelapa setengah tua parut
baca juga:resep brudel cake pisang, kreasi hidangan keluarga, cocok untuk kumpul besama
secukupnya garam
2 lembar daun pandan
cara membuat
1.kupas singkong,cuci bersih lalu serut
2.sisir gulmer lalu campurkan pada singkong serut tambahkan juga kismis aduk rata
3.kukus srawut selama 30 menit beri daun pandan untuk penambah aroma,kukus juga kelapa parut tambahkan sedikit garam aduk rata.
4. srawut singkong kismis siap disajikan selagi hangat dg kelapa parut.
baca juga:mudah dibuat, resep bolu singkong caramel, cocok untuk teman ngopi bersama keluarga
untuk manfaat singkong antara lain:
1. sebagai sumber energi
kandungan karbohidrat yang tinggi pada singkong menjadikannya sumber energi yang baik. sangat cocok dikonsumsi sebelum beraktivitas fisik.
2. menjaga kesehatan pencernaan
serat dalam singkong membantu melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan usus.
3. menurunkan risiko penyakit jantung
baca juga:resep kolak singkong mutiara, hidangan jadul disukai anak
kandungan kalium pada singkong membantu menurunkan tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung.
4. meningkatkan kesehatan kulit
vitamin c dalam singkong berperan penting dalam pembentukan kolagen, yang menjaga elastisitas kulit.
5.membantu menurunkan kadar kolesterol
serat dalam singkong dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (ldl) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (hdl).
6.membantu menjaga kesehatan tulang: kandungan kalsium dalam singkong berkontribusi pada kesehatan tulang dan gigi.
7. mengandung antioksidan
baca juga:tidak butuh waktu lama, ini tips memasak daging agar cepat empuk, bisa menghemat gas
singkong mengandung antioksidan yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
kandungan gizi singkong:
selain kandungan yang telah disebutkan di atas, singkong juga mengandung vitamin b kompleks, magnesium, dan mineral lainnya yang bermanfaat bagi tubuh.

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi OKUTIMURPOS EDISI KAMIS, 22 AGUSTUS 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan