Rebusan Serai dan Jahe, Senjata Ampuh Untuk Membantu Melawan Infeksi
Rebusan Serai dan Jahe--
- Gula atau madu (opsional)
Langkah-langkah:
1. Bersihkan serai dan jahe dengan air bersih.
2. Memarkan batang serai dan ruas jahe dengan cara menghancurkannya menggunakan ujung pisau atau palu kecil untuk melepaskan aroma dan rasa lebih optimal saat direbus.
3. Didihkan air di dalam panci atau wadah yang cukup besar.
4. Setelah air mendidih, masukkan serai dan jahe yang telah dimarkan ke dalam air mendidih.
5. Biarkan campuran serai dan jahe direbus dalam air mendidih selama sekitar 15-20 menit.
6. Matikan kompor dan diamkan selama beberapa menit agar rasa dan aroma serai dan jahe meresap ke dalam air.
7. Saring campuran rebusan serai dan jahe untuk memisahkan serat-serat serai dan potongan jahe besar.
8. Rebusan serai dan jahe siap disajikan. Jika kamu suka, tambahkan gula atau madu sesuai selera untuk memberikan sedikit rasa manis pada minuman.
BACA JUGA:Menjaga Kesehatan Pencernaan dengan Konsumsi Buah Kesemek
Anda bisa meminum rebusan serai dan jahe dapat dinikmati dalam keadaan hangat atau dingin.
Rebusan serai dan jahe bukanlah obat yang sepenuhnya bisa dijadika pokok pengobatan infeksi apalagi untuk infeksi yang sudah meradang atau tergolong memburuk.
Anda harus tetap menjalani perawatan medis, namun Rebusan serai dan jahe memiliki potensi untuk memberikan dukungan tambahan dalam melawan infeksi.
- Tag
- Share
-
-
