Selain Stres, Ini Pemicu Tumbuhnya Uban di Usia Muda

8. Menghindari keramas setiap hari karena bisa membuat rambut lebih kering

9. Mengonsumi makanan yang mengandung lemak sehat, seperti alpukat, salmon, dan minyak zaitun karena bisa membuat kepala memproduksi minyak alami yang akan mencegah rambut kering

Menghentikan kebiasaan mencabut uban dan melakukan perawatan rambut yang sesuai akan menghindarkan rambut beruban menjadi terlalu kering dan terasa gatal.

Rambut yang beruban tidak disarankan untuk dicabut karena bisa memicu rasa gatal pada kulit kepala.

Menggaruk area uban tersebut juga akan menimbulkan luka dan memicu kebotakan karena folikel mengalami trauma sehingga tidak bisa memproduksi rambut lagi.

Sedangkan jika rambut yang beruban membuat kulit kepala lebih kering, Anda disarankan untuk melakukan perawatan untuk mengembalikan kelembapan rambut.

Tumbuhnya uban bisa dianggap merusak tampilan rambut asli, terutama saat muncul di usia muda alias ketika Anda ubanan sebelum waktunya.

BACA JUGA:Bahan Alami Menghilangkan Bau Badan

Cara mengatasi ubanan di usia muda? Berikut beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi rambut uban di usia muda:

• Menjalani terapi hormon untuk mencegah uban akibat kekurangan hormon tiroid. 

• Konsumsi lebih banyak makanan yang mengandung vitamin B-12 dan zat besi untuk meningkatkan kesehatan folikel dan mengembalikan warna alami rambut. 

• Menghentikan kebiasaan merokok untuk menurunkan risiko terjadinya ubanan.

• Menghindari stres untuk mencegah risiko munculnya uban.

• Memakai produk-produk perawatan kesehatan rambut yang tepat.

Jika Anda mencurigai masalah rambut terkait masalah kesehatan tertentu konsultasikan dengan dokter sesegera mungkin.(*)