Bukan Hanya Wartel, Ternyata Leunca Bisa Mengobati Penyakit Mata

Reporter: Fransiska |

Editor: Siska |

Sabtu , 11 Jan 2025 - 22:54

Leunca--

bukan hanya wartel, ternyata leunca bisa mengobati penyakit mata                             koranokutimurpos.id -dalam upaya mencari solusi alami untuk penyakit mata, potensi leunca atau solanum nigrum, tanaman tradisional yang sudah lama digunakan di berbagai budaya di indonesia. 
penyakit mata dapat melibatkan berbagai kondisi yang mempengaruhi kesehatan mata seseorang.
leunca dikenal tidak hanya sebagai sayuran pendamping, tetapi juga mengandung senyawa aktif yang diyakini bermanfaat bagi kesehatan mata.
leunca kaya akan antioksidan seperti vitamin a dan c, serta beberapa mineral penting. leunca adalah salah satu jenis sayuran yang populer di indonesia, khususnya di daerah jawa barat. 
sayuran ini memiliki nama ilmiah solanum nigrum var. villosum dan sering kali disebut juga dengan nama lokalnya, yakni leunca di jawa barat.
leunca juga salah satu sayuran lokal yang memiliki nilai gizi tinggi dan merupakan bagian yang penting dalam ragam hidangan indonesia. 
baca juga:mengatasi peradangan dengan mengonsumsi kolang kaling: solusi alami yang menarik perhatian
dalam memasak, leunca dapat diolah menjadi berbagai hidangan lezat yang dapat dinikmati sebagai menu sehari-hari.
kandungan tersebut dapat membantu menjaga kesehatan mata dan mencegah berbagai masalah, seperti katarak dan degenerasi macula.
belum lama ini, ekstrak leunca dapat mengurangi radang pada mata dan meningkatkan kekuatan penglihatan. 
peningkatan signifikan pada subjek yang rutin mengonsumsi leunca dalam bentuk salad, jus, atau campuran dalam masakan.
meski hasil ini sangat menjanjikan, tetap harus menekankan pentingnya konsultasi dengan dokter sebelum mengandalkan leunca sebagai pengobatan utama. 
leunca bisa menjadi suplemen yang mendukung kesehatan mata, tetapi bukan pengganti pengobatan medis yang sesuai.
baca juga:menjaga kesehatan kulit dengan menggunakan biji rami
bagi masyarakat yang ingin mencoba manfaat dari leunca, beberapa resep sederhana dapat diterapkan.
misalnya, membuat jus leunca dengan menambahkan sedikit jeruk nipis untuk memberikan rasa segar dan meningkatkan kandungan vitamin c. atau, mengolah leunca menjadi sayur bening yang dapat dinikmati sebagai menu harian.
dengan potensi yang dimilikinya, leunca dapat menjadi bagian dari gaya hidup sehat yang berkontribusi pada kesehatan mata. 
mari tingkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan mata dengan cara yang alami dan sehat.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran OKUTIMURPOS EDISI MINGGU, 12 JANUARI 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan