Satu buah jeruk mengandung vitamin C, karbohidrat, potasium, folat, kalsium, thiamin/vitamin B1, Niacin/vitamin B3, Pyridoxine, dan berbagai vitamin lainnya yang sangat baik untuk kesehatan jantung.
Kandungan yang ada di buah jeruk juga dapat mengurangi kadar kolesterol darah dan meningkatkan risiko kolesterol baik.
Itulah beberapa tips menjaga kesehatan tubuh,semoga bermanfaat.
BACA JUGA:Sering Menjadi Lalapan Makan, Ternyata Ini Manfaat Timun Yang Bikin Penasaran
Kategori :
Terkait
Sabtu 27 Sep 2025 - 17:32 WIB
BNPB Sumsel Bersama Bupati OKU Selatan Bahas Pemulihan Pascabanjir Bandang
Jumat 26 Sep 2025 - 18:32 WIB
Siap Kawal Sosialisasi Pengentasan TBC melalui Penyuluh Agama
Jumat 26 Sep 2025 - 18:12 WIB
Polres OKU Gelar Pemeriksaan Berkala Seluruh Personil
Kamis 18 Sep 2025 - 19:22 WIB
Tatap Muka di Polsek Madang II, Kapolres Ingatkan Anggota Pegang Teguh Setya Haprabu
Rabu 17 Sep 2025 - 17:19 WIB
Dorong Lebih Mandiri, 12 Puskesmas di OKU Selatan Dinilai untuk Jadi BLUD
Terpopuler
Selasa 07 Oct 2025 - 17:48 WIB
Satreskrim Bersama Satintelkam Polres OKU Timur Tangkap Pelaku Pungutan Liar
Selasa 07 Oct 2025 - 19:25 WIB
MotoGP Mandalika 2025, Dongkrak Ekonomi Daerah
Selasa 07 Oct 2025 - 18:35 WIB
Sekolah Rakyat 45 OKU Diresmikan Beroprasi
Selasa 07 Oct 2025 - 18:38 WIB
Minta Pimpinan Satker Lebih Tanggap Akan Potensi Konflik
Selasa 07 Oct 2025 - 20:20 WIB
Resep Tahu Sakura yang Lumer Dimulut, Cocok Untuk Bekal Anak Sekolah
Selasa 07 Oct 2025 - 17:51 WIB
Sekda OKU Timur Purna Bhakti
Terkini
Rabu 08 Oct 2025 - 13:25 WIB
dr. Sheila Noberta Resmi Dikukuhkan Sebagai Bunda PAUD Periode 2025-2030
Rabu 08 Oct 2025 - 13:20 WIB
Pemda OKU Timur Gelar Sosialisasi hingga Pengukuhan Pengurus Kolpah Puari
Rabu 08 Oct 2025 - 09:42 WIB
Sun Dermawan
Selasa 07 Oct 2025 - 23:28 WIB
OPPO Reno11: Revolusi Portrait dengan Kamera 50MP AI HyperBoost dan Layar AMOLED 120Hz
Selasa 07 Oct 2025 - 23:24 WIB
OPPO Reno10 5G: Kamera Portrait 64MP dengan Zoom Optik 2x yang Bikin Foto Profesional di Genggaman
Selasa 07 Oct 2025 - 23:19 WIB
OPPO A18: Smartphone Entry-Level yang Menggoda dengan Baterai 5000mAh Awet Seharian dan Kamera 8MP
Selasa 07 Oct 2025 - 23:17 WIB
OPPO A98: Mid-Range Powerhouse dengan Layar AMOLED 120Hz dan Fast Charging 67W yang Bikin Kamu Tertarik
Selasa 07 Oct 2025 - 23:12 WIB
OPPO A57: Smartphone Budget Terbaru yang Bikin Ketagihan dengan Kamera 50MP dan Baterai Super Awet
Selasa 07 Oct 2025 - 21:12 WIB
Resep Tahu Petis Surabaya yang Nikmat, Cocok Untuk Cemilan Keluarga
Selasa 07 Oct 2025 - 20:28 WIB