KORANOKUTIMURPOS.ID -Diare adalah kondisi yang umum terjadi, ditandai dengan tinja yang cair, seringnya buang air besar, dan bisa disertai dengan gejala seperti mual, muntah, dan perut kram.
Salah satu cara alami yang dapat membantu mengatasi diare adalah dengan menggunakan daun ketepeng.
Daun ketepeng, atau lebih dikenal dengan nama ilmiah Cassia alata, adalah tanaman yang biasa ditemukan di daerah tropis.
Daun ketepeng telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional sebagai obat herbal untuk berbagai gangguan pencernaan, termasuk diare.
Hal ini karena daun ketepeng mengandung senyawa aktif seperti antrakinon dan flavonoid yang memiliki sifat antimikroba dan antiperadangan.
BACA JUGA:Kacang Hijau Bisa Mencegah Anemia, Mitos Atau Fakta? Begini Penjelasannya
ekstrak daun ketepeng memiliki kemampuan untuk menghentikan pertumbuhan bakteri yang menyebabkan diare, seperti Escherichia coli dan Shigella flexneri.
Selain itu, daun ketepeng juga memiliki efek menenangkan pada saluran pencernaan yang terganggu.
Berikut adalah cara menggunakan daun ketepeng untuk mengobati diare:
1. Ambil sekitar 10-15 lembar daun ketepeng segar dan bersihkan dengan air.
2. Rebus daun ketepeng dalam satu liter air selama sekitar 10-15 menit.
BACA JUGA:Apakah Akar Alang-alang Bisa Meredakan Panas Dalam? Ini Ulasannya
3. Saring air rebusan daun ketepeng dan dinginkan hingga suhu hangat.
4. Minum air rebusan tersebut secara perlahan dalam beberapa kali dalam sehari.
Selain itu, Anda juga dapat mengonsumsi daun ketepeng secara langsung dengan cara mengunyah beberapa lembar daun ketepeng segar setiap kali sebelum makan.