Ternyata, Bawang Putih Salah Satu Bumbu Dapur Bisa Menurunkan Kolesterol

Penting untuk tetap menjaga pola makan sehat, mengatur jumlah konsumsi lemak jenuh, serta rutin berolahraga guna mencapai pengelolaan kolesterol yang optimal.

Pada akhirnya, mengonsumsi bawang putih sebagai bagian dari pola makan yang sehat dan melakukan perubahan gaya hidup yang teratur dapat membantu menurunkan kolesterol secara alami. 

Ada baiknya tetap ingat untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen bawang putih atau melakukan perubahan dalam pengobatan Anda. 

BACA JUGA:Siapa Sangka Jeruk Kunci, Obat Radang Tenggorokan yang Efektif

Kesehatan adalah investasi yang berharga, jadi jangan ragu untuk memilih cara yang tepat dalam mengelola kolesterol Anda.