KORANOKUTIMURPOS.ID- Rambut rontok menjadi masalah umum yang sering dialami oleh banyak orang.
Rambut rontok dapat disebabkan oleh berbagai faktor seperti pola makan yang tidak seimbang, stres, penyakit, atau perawatan rambut yang kurang tepat.
Untuk mengatasi masalah ini, masyarakat kini semakin mengadopsi penggunaan bahan alami, dengan salah satunya adalah daun bidara.
Daun bidara, atau biasa juga dikenal dengan nama cangkring atau kapuk randu, adalah tumbuhan yang memiliki khasiat yang luar biasa untuk mengatasi rambut rontok.
Daun bidara mengandung senyawa aktif yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi yang dapat merangsang pertumbuhan rambut baru dan mengurangi kerontokan.
Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk menggunakan daun bidara adalah dengan membuat ramuan herbal sederhana. Caranya adalah sebagai berikut:
BACA JUGA:Menurunkan Berat Badan dengan Mengonsumsi Okra: Sayuran Super yang Ramah Diet
1. Siapkan 10-15 lembar daun bidara yang segar.
2. Cuci bersih daun bidara, lalu tumbuk hingga halus.
3. Setelah halus, peras daun bidara untuk mengeluarkan airnya.
4. Diamkan air daun bidara selama beberapa menit hingga mengendap dan tinggalkan sedimen di bagian bawah.
5. Setelah itu, ambil hanya bagian atas air yang jernih (tanpa sedimen).
6. Oleskan air daun bidara pada kulit kepala secara merata, terutama pada daerah yang rentan mengalami kerontokan.
7. Pijat lembut kulit kepala selama 10-15 menit untuk meningkatkan sirkulasi darah.
BACA JUGA:Manfaat Pokcoy untuk Kesehatan Tulang: Pilihan Cerdas untuk Gaya Hidup Sehat