Bukan hanya asupan saja yang penting bagi anak akan tetapi tidur yang cukup juga bisa menjadikan tubuh anak agar tetap bugar.
BACA JUGA:Benarkah Buah Tin bisa Mengontrol Tekanan Darah? Simak Penjelasannya
Adapun beberapa cara untuk orang tua yang bisa membantu anak agar dapat tidur nyenyak adalah menghindari cahaya lampu terang dan menghindari penggunaan perangkat elektronik maksimal satu jam sebelum istirahat.
Sekian tips untuk orang tua yang ingin tubuh kembang si anak menjadi lebih bugar dan ceria.
Kategori :
Terkait
Selasa 01 Jul 2025 - 22:55 WIB
Manfaat Pepaya Muda Untuk Kesehatan Serta Cara Memasaknya, Makanan Pahit Kaya Khasiat
Sabtu 28 Jun 2025 - 13:31 WIB
Puskesmas Muaradua Jemput Bola Layani Warga
Jumat 20 Jun 2025 - 20:06 WIB
Waspada! Ini Bahaya Penggunaan Pewarna Makanan Berlebihan pada Kue
Kamis 19 Jun 2025 - 21:08 WIB
Pastikan Pelayanan Kesehatan Diringkat Desa Berjalan Lancar, Bupati OKU Selatan Sidak ke Puskesmas
Senin 16 Jun 2025 - 16:23 WIB
Ajak Budidayakan Cocok Tanam Obat Tradisional
Terpopuler
Sabtu 26 Jul 2025 - 10:24 WIB
Pasca Hasto
Sabtu 26 Jul 2025 - 20:50 WIB
3 Rekomendasi Hp Entry Level Rp1 Jutaan, Desain Elegan yang Nyaman untuk Harian
Sabtu 26 Jul 2025 - 13:57 WIB
Masuk Kemarau, Hasil Produksi Karen Turun
Sabtu 26 Jul 2025 - 14:36 WIB
Ada 183 Kuota Beasiswa Zakat Indonesia untuk S1 PTKIN dan PTN
Sabtu 26 Jul 2025 - 15:41 WIB
Langkah Mudah Bikin Snack dadu yang Sederhana, Makanan Lezat Disukai Anak
Sabtu 26 Jul 2025 - 15:12 WIB
Langkah Mudah Membuat Kue Akar Kelapa yang Renyah
Terkini
Minggu 27 Jul 2025 - 00:55 WIB
Pacu Daya Saing Industri Perkeretaapian, Tekankan Penguatan Komponen Lokal
Minggu 27 Jul 2025 - 00:52 WIB
Kemenag Umumkan Hasil Seleksi Calon Dai Muda 2025
Minggu 27 Jul 2025 - 00:48 WIB
Gelar Pelatihan Manajemen Event Tingkatkan Kapasitas SDM Pariwisata
Minggu 27 Jul 2025 - 00:46 WIB
Digelar Oktober 2025, Pembangunan Venue MQK Internasional di Wajo Rampung 70%
Minggu 27 Jul 2025 - 00:43 WIB
Pastikan Listrik Menyala hingga Pedalaman Papua
Minggu 27 Jul 2025 - 00:38 WIB
Soroti Peran Penting Petani dan PPL dalam Meningkatkan Produksi Padi
Minggu 27 Jul 2025 - 00:35 WIB
Buka Kejuaraan Taekwondo Bela Negara Piala Menteri Pertahanan 2025
Minggu 27 Jul 2025 - 00:29 WIB
Infinix Zero 5G, HP Memukau dengan Harga Terjangkau
Sabtu 26 Jul 2025 - 22:39 WIB
Ketahui Kelebihan dan Kekurangan Hero Lesley di ML, Lagi OP Banget untuk Lawan Hero Tebal
Sabtu 26 Jul 2025 - 22:35 WIB