Yang Lagi Diet Merapat, 2 Bahan Rumahan Ini Bisa Usir Lemak Perut

Yang perlu diketahui bahwa meminum kayu manis dan madu dapat meningkatkan energi dan dapat membakar kalori dan lemak lebih banyak lagi.

Untuk Kandungan yang terdapat dalam 1 sendok teh kayu manis sendiri antara lain :

- Energi: 6,42 kalori

- Karbohidrat: 2,1 g

- Kalsium: 26,1 mg

- Magnesium: 1,56 mg

- Fosfor: 1,66 mg

- Kalium: 11,2 mg

- Vitamin A: 0,39 mikrogram

- Vitamin B

BACA JUGA:Mencegah Stroke dengan Pola Makan Sehat: Langkah Penting dalam Menjaga Kesehatan

- Vitamin K

- Antioksidan

Sementara itu Kandungan Madu :

- Asam ammonia berguna untuk pembentuk protein