Resep Bubur Cindil Ubi Pandan Lembut dan Lumer Dimulut, Kudapan Untuk Bersantai Ditemani Keluarga

Jumat 02 Aug 2024 - 09:18 WIB
Reporter : Siska
Editor : Yogi

Campur semua bahan jadi satu lalu masak hingga kuah mengental. Siap digunakan

Penyelesaian : ambil secukupnya bubur candil, kemudian siram dengan kuah santan. Selamat mencoba

Untuk manfaat Singkong antara lain:

BACA JUGA:Resep Singkong Thailand Lembut dan Gurih, Cocok untuk Teman Ngopi Bersama Keluarga

1. Sebagai Sumber energi

Kandungan karbohidrat yang tinggi pada singkong menjadikannya sumber energi yang baik. Sangat cocok dikonsumsi sebelum beraktivitas fisik.

2. Menjaga kesehatan pencernaan

Serat dalam singkong membantu melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan usus.

3. Menurunkan risiko penyakit jantung

Kandungan kalium pada singkong membantu menurunkan tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung.

4. Meningkatkan kesehatan kulit

Vitamin C dalam singkong berperan penting dalam pembentukan kolagen, yang menjaga elastisitas kulit.

5.Membantu menurunkan kadar kolesterol

Serat dalam singkong dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

6.Membantu menjaga kesehatan tulang: Kandungan kalsium dalam singkong berkontribusi pada kesehatan tulang dan gigi.

7. Mengandung antioksidan

Kategori :