Serat yang tinggi dalam buah manggis dapat membantu mencegah konstipasi yang sering terjadi selama kehamilan sehingga ibu hamil dapat memiliki sistem pencernaan yang sehat.
5. Meningkatkan kesehatan janin
Kandungan nutrisi dalam buah manggis seperti folat, magnesium, dan kalium dapat membantu mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin dengan baik.
Dengan mengonsumsi buah manggis secara teratur selama kehamilan ibu hamil bisa mendapatkan manfaat kesehatan yang baik untuk dirinya sendiri dan juga janin yang dikandungnya.
Namun ada baiknya jika selalu berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum menambahkan buah manggis ke dalam pola makan ibu hamil.
Kategori :
Terkait
Selasa 01 Jul 2025 - 22:55 WIB
Manfaat Pepaya Muda Untuk Kesehatan Serta Cara Memasaknya, Makanan Pahit Kaya Khasiat
Sabtu 28 Jun 2025 - 13:31 WIB
Puskesmas Muaradua Jemput Bola Layani Warga
Rabu 25 Jun 2025 - 12:11 WIB
Cara Agar Tanaman Jeruk Kunci Berbuah Lebat Optimal, Auto Panen Berlimpah dengan Cepet
Selasa 24 Jun 2025 - 12:54 WIB
Cara Mudah Bikin Pupuk Tanaman Anggur Tampa Biaya, Berbuah Lebat Masimal!
Jumat 20 Jun 2025 - 20:06 WIB
Waspada! Ini Bahaya Penggunaan Pewarna Makanan Berlebihan pada Kue
Terpopuler
Jumat 04 Jul 2025 - 11:13 WIB
Tecno Phantom V Flip 5G: Harga Terbaru Juli 2025, Hp Lipat dengan Spesifikasi Gahar untuk Menarik Peminatnya
Jumat 04 Jul 2025 - 14:13 WIB
Redmi A3 atau Vivo Y03 Bawa Baterai Jumbo Selisih Tipis
Jumat 04 Jul 2025 - 11:31 WIB
Tecno Spark 20 Pro Plus atau Realme C67: Perbandingan Spesifikasi Hp Rp 2 Jutaan Selisih 200 Ribuan
Jumat 04 Jul 2025 - 20:05 WIB
Tecno Camon 20 Pro, Meluncur dengan Kamera 64 MP, Kental Kesan Premium
Jumat 04 Jul 2025 - 15:11 WIB
PSSI Buka Tender Apparel Timnas Sepak Bola dan Futsal Indonesia Periode 2026–2030
Jumat 04 Jul 2025 - 17:00 WIB
Resep Kue Sarang Semut Berikut Tips Membuatnya, Makanan Tradisonal Masih Banyak Digemari
Terkini
Sabtu 05 Jul 2025 - 11:04 WIB
Resep Kue Mendut Gurih dan Manis, Jajanan Tradisional dengan Aroma Khas Daun Pisang
Sabtu 05 Jul 2025 - 10:31 WIB
Resep Kue Lompong Kenyal dan Lembut, Jajanan Tradisional dengan Rasa yang Manis
Sabtu 05 Jul 2025 - 10:02 WIB
Lasik Smile
Sabtu 05 Jul 2025 - 09:55 WIB
Kemnaker: Cek Penyaluran BSU 2025 melalui Aplikasi Pospay
Sabtu 05 Jul 2025 - 09:35 WIB
Harga CPO Menguat, Biji Kakao Melemah
Sabtu 05 Jul 2025 - 09:12 WIB
Penumpang Kereta Cepat Januari - Juni 2025 Naik 10 Persen dari Tahun 2024
Jumat 04 Jul 2025 - 23:53 WIB
Resep Kue Getuk Lembut dan Manis, Cemilan Sederhana yang Melegenda
Jumat 04 Jul 2025 - 22:15 WIB
Itel Pad1, Tablet Pelajar Harga 1 Jutaan Rasa Premium, Mengusung Baterai 6000mAh Awet Seharian
Jumat 04 Jul 2025 - 22:12 WIB
Bocoran Spesifikasi OnePlus 11 5G, Smartphone di Kelas Flagship Dengan Perekaman Video hingga 8K
Jumat 04 Jul 2025 - 22:04 WIB