Selain Menjadi Bumbu Masakan, Ternyata Kayu Manis Kaya Akan Khasiat Kesehatan

Namun, perlu diingat bahwa konsumsi kayu manis yang berlebihan juga dapat berdampak buruk bagi kesehatan. 

Beberapa penelitian mengaitkan konsumsi yang berlebihan dengan risiko kerusakan hati. Oleh karena itu, mengonsumsi kayu manis dengan bijak dan seimbang sangat penting.

Dengan berbagai manfaat yang dimilikinya bagi kesehatan, kayu manis dapat digunakan sebagai tambahan yang lezat pada makanan dan minuman sehari-hari. 

Namun, selalu konsultasikan dengan ahli gizi atau dokter sebelum menggunakan kayu manis dalam jumlah yang signifikan, terutama bagi yang memiliki masalah kesehatan tertentu atau sedang menjalani pengobatan.

BACA JUGA:Meningkatkan Tinggi Badan dengan Mengonsumsi Daun Kelor