Vitamin C: Antioksidan penting untuk sistem kekebalan tubuh.
Vitamin A: Penting untuk kesehatan mata dan kulit.
Kalium: Mineral penting untuk tekanan darah dan kesehatan jantung.
Serat: Membantu pencernaan dan menjaga kesehatan usus.
Bagian Tanaman
Daun: Kaya akan flavonoid, tanin, dan alkaloid.
Buah: Mengandung vitamin, mineral, serat dan antioksidan.
BACA JUGA:Tidak Harus Mahal, Ternyata Ini 7 Daftar Ikan Kaya Akan Protein Yang Baik Untuk Kesehatan
Kategori :
Terkait
Selasa 01 Jul 2025 - 22:55 WIB
Manfaat Pepaya Muda Untuk Kesehatan Serta Cara Memasaknya, Makanan Pahit Kaya Khasiat
Sabtu 28 Jun 2025 - 13:31 WIB
Puskesmas Muaradua Jemput Bola Layani Warga
Jumat 20 Jun 2025 - 20:06 WIB
Waspada! Ini Bahaya Penggunaan Pewarna Makanan Berlebihan pada Kue
Kamis 19 Jun 2025 - 21:08 WIB
Pastikan Pelayanan Kesehatan Diringkat Desa Berjalan Lancar, Bupati OKU Selatan Sidak ke Puskesmas
Senin 16 Jun 2025 - 20:58 WIB
Susu, Rahasia Lembutnya Kue: Inilah Peran Penting Susu dalam Pembuatan Kue
Terpopuler
Jumat 04 Jul 2025 - 22:12 WIB
Bocoran Spesifikasi OnePlus 11 5G, Smartphone di Kelas Flagship Dengan Perekaman Video hingga 8K
Jumat 04 Jul 2025 - 22:15 WIB
Itel Pad1, Tablet Pelajar Harga 1 Jutaan Rasa Premium, Mengusung Baterai 6000mAh Awet Seharian
Jumat 04 Jul 2025 - 22:04 WIB
OnePlus 9 Pro, Dengan Sejumlah Keunggulan Yang Memukau
Jumat 04 Jul 2025 - 23:53 WIB
Resep Kue Getuk Lembut dan Manis, Cemilan Sederhana yang Melegenda
Sabtu 05 Jul 2025 - 09:35 WIB
Harga CPO Menguat, Biji Kakao Melemah
Sabtu 05 Jul 2025 - 10:02 WIB
Lasik Smile
Terkini
Sabtu 05 Jul 2025 - 22:04 WIB
Penyakit Radang Sendi akan Menyerang Anda saat Usia Umur 40 Tahun
Sabtu 05 Jul 2025 - 22:00 WIB
Tecno POVA 4 Pro Dibadrol dengan Harga 2 Jutaan, Berikut Spesifikasi Lengkapnya
Sabtu 05 Jul 2025 - 21:56 WIB
Tecno POVA 6 Pro 5G, Pilihan Menggoda Bagi Penggemar Games!
Sabtu 05 Jul 2025 - 21:44 WIB
Perbandingan Tecno Spark 20C NFC vs Itel A70, Pilihan Terbaik Dikelas Entry-level
Sabtu 05 Jul 2025 - 21:36 WIB
Itel P55T, Mengusung Spesifikasi Hardware yang Hebat, Desain Menawan
Sabtu 05 Jul 2025 - 21:16 WIB
Itel A50: Memiliki Desain yang Elegan dan Minimalis Nyaman Digenggam!
Sabtu 05 Jul 2025 - 20:14 WIB
Resep Bacang Ketan yang Nikmat, Makanan Tradisional dengan Isian yang Nikmat
Sabtu 05 Jul 2025 - 20:06 WIB
Perbandingan Tablet Gahar Tecno MegaPad 11 vs Advan Tab Sketsa 2: Harga Terjangkau, Mending yang Mana?
Sabtu 05 Jul 2025 - 19:56 WIB
Harga Poco M4 Pro Serta Spesifikasi Lengkap, Cocok untuk Nggame
Sabtu 05 Jul 2025 - 19:46 WIB