7 Manfaat Daun Pepaya Yang Tidak Terduga dan Begini Cara Mengonsumsinya

Senin 30 Dec 2024 - 22:09 WIB
Reporter : Fransiska
Editor : Siska

Chymopapain, Enzim proteolitik lain yang memiliki aktivitas serupa dengan papain.

Cystacin, Enzim proteolitik yang juga ditemukan dalam daun pepaya.

Tocopherol (Vitamin E), Antioksidan kuat yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.

Asam askorbat (Vitamin C), Antioksidan yang berperan penting dalam sistem kekebalan tubuh.

Glukosida, Senyawa ini memiliki berbagai aktivitas biologis, termasuk sebagai antioksidan dan antimikroba.

BACA JUGA:Tidak Harus Mahal, Ternyata Ini 7 Daftar Ikan Kaya Akan Protein Yang Baik Untuk Kesehatan

Manfaat Senyawa Daun Pepaya

Berkat kandungan senyawa aktifnya, daun pepaya memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, antara lain:

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Kandungan vitamin C dan antioksidan lainnya membantu tubuh melawan infeksi.

2. Membantu pencernaan

Enzim papain, chymopapain, dan cystacin membantu memecah protein sehingga lebih mudah dicerna.

3. Menurunkan risiko penyakit kronis

Sifat antioksidan dan anti-inflamasi dari senyawa dalam daun pepaya membantu mencegah penyakit seperti kanker, diabetes, dan penyakit jantung.

BACA JUGA:Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Hanya Dengan Minum Rebusan Blimbing Wuluh

4. Menurunkan kadar gula darah

Kategori :