Air Rebusan Jagung, Ampuh Menjaga kesehatan Jantung Hingga Mengurangi Risiko Obesitas

Air rebusan jagung--

5. Mengurangi risiko obesitas

6. Menjaga kesehatan kulit

Manfaat Air rebusan dari jagung juga mengandung banyak protein, vitamin, karbohidrat, vitamin C dan folat.

Bukan hanya dari rebus jagung dan manfaat dari air rebusan jagung, ibu ibu juga wajib tau beberapa masakan yang memakai jagung atau dalam bahasa inggris di sebut corn.

Jagung bisa di buat masakan yang enak Lho...

BACA JUGA:Apakah Petai Cina Bisa Menjaga Kesehatan Mata? Begini Penjelasannya

Simak terus ya ibu ibu. Masakan dari jagung yang bisa membuat suami dan anak anak di rumah bikin lahap makan diantaranya adalah :

1. Sup jagung manis

2. Sup jagung telur

3. Bakwan jagung manado

4. Sup jagung manis daging asap

5. Perkedel jagung ala minang

Kita ambil satu resep dari masakan masakan di atas yaitu, bakwan jagung manado. Dari jagung bisa kita buat menjadi bakwan.

Bahan yang di siapkan:

- 3 buah jagung manis

Tag
Share