6 Manfaat Yang Bisa Ditemukan Dalam Daun Kenikir Untuk Kesehatan Tubuh
Daun kenikir--
KORANOKUTIMURPOS.ID -Daun kenikir, yang dikenal dengan nama ilmiah Cosmos caudatus, adalah tanaman yang kaya akan nutrisi dan memiliki berbagai manfaat kesehatan.
Berikut adalah beberapa manfaat utama dari daun kenikir:
1. Mencegah dan Mengobati Diabetes
Daun kenikir dapat membantu mengobati dan mencegah diabetes tipe 2.
Mengandung senyawa yang dapat membantu mengatur kadar gula darah.
2. Menjaga Kesehatan Jantung
BACA JUGA:Apakah Jamur Kuping Bisa Meningkatkan Kesehatan Usus ? Simak Selengkapnya
Kandungan antioksidan dalam daun kenikir dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
Dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.
3. Meningkatkan Sistem Imun
Daun kenikir kaya akan vitamin C dan senyawa antioksidan yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Membantu melawan infeksi dan penyakit.
4. Mengatasi Masalah Pencernaan
Kandungan serat dalam daun kenikir dapat membantu memperlancar pencernaan.
- Tag
- Share
-
-
