Apakah Matoa Bisa Menjaga Kesehatan Mata? Ini Ulasannya

Reporter: Fransiska |

Editor: Siska |

Rabu , 06 Nov 2024 - 22:00

Buah matoa--

apakah matoa bisa menjaga kesehatan mata? ini ulasannya                            koranokutimurpos.id - kesehatan mata sangat penting untuk menjaga kemampuan visual dan kenyamanan anda sehari-hari
buah matoa, buah yang jarang dikenal namun memiliki banyak khasiat luar biasa untuk kesehatan mata. 
buah matoa atau pometia pinnata adalah sejenis pohon yang memeiliki rasa yang manis, sedikit asam, dan memiliki tekstur yang renyah.
selain itu, buah matoa memiliki kulit yang berwarna hijau atau ungu ketika matang, dan daging buahnya berwarna putih atau kekuningan, tergantung pada tingkat kematangannya.
buah matoa ini mengandung senyawa-senyawa yang menjadi pelindung dan penguat alami bagi kesehatan mata.
matoa, yang merupakan buah asli indonesia dengan rasa manis yang unik, mengandung antioksidan tinggi, kaya ajan serat, mineral, terutama vitamin c, vitamin e, dan beta-karoten yang baik untuk kesehatan tubuh. 
baca juga:ini sederet manfaat putih telur untuk kesehatan yang tak disangka-sangka
antioksidan ini berperan penting dalam melindungi mata dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas dan sinar uv yang berbahaya. 
dengan mengonsumsi buah matoa secara teratur, dapat membantu menjaga kesehatan mata dan mencegah berbagai gangguan mata yang sering dialami.
kandungan antioksidan yang ada dalam buah matoa sangat bermanfaat bagi kesehatan mata. 
senyawa-senyawa tersebut dapat membantu mengurangi risiko degenerasi makula, katarak, dan penyakit mata lainnya yang sering terjadi akibat penuaan serta paparan sinar uv.
konsumsi rutin buah matoa dapat menyehatkan pembuluh darah di sekitar mata dan meningkatkan sirkulasi darah ke retina, bagian mata yang penting untuk menghasilkan gambaran visual. 
hal ini berpotensi mengurangi risiko terjadinya gangguan penglihatan akibat faktor-faktor seperti diabetes atau hipertensi.
sebagai buah lokal yang kaya manfaat, matoa menawarkan alternatif yang menarik bagi masyarakat dalam mendukung kesehatan mata mereka. 
baca juga:solusi alami: menghilangkan nyeri sendi dengan mengkonsumsi buah mengkudu, minim efek samping 
namun, dalam menjaga kesehatan mata perlu menekankan akan pentingnya untuk tetap menjaga gaya hidup sehat secara menyeluruh untuk mencapai manfaat yang optimal dalam menjaga kesehatan mata.
namun, sebagai informasi tambahan,ada baiknya untuk berkonsultasilah terlebih dahulu dengan dokter mata sebelum mengubah pola makan secara drastis atau menggunakan buah matoa sebagai alternatif kesehatan mata. semoga informasi yng didapat bermanfaat.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran OKUTIMURPOS EDISI KAMIS, 7 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan