Disangka Rumput, Ternyata Daun Jeruju Bisa Meredakan Gejala Asma, Begini Caranya
Daun jeruk--
1. Bersihkan daun jeruju dengan air bersih dan mengalir untuk menghilangkan kotoran dan debu yang menempel.
2. Rebus daun jeruju dalam air mendidih selama beberapa menit hingga air berubah warna.
3. Saring air rebusan daun jeruju dan biarkan hingga hangat.
4. Minum air rebusan daun jeruju secara teratur, bisa 2-3 kali sehari sebelum makan.
5. Selain itu, daun jeruju juga bisa diolah menjadi jus atau dikonsumsi dalam bentuk suplemen kesehatan.
BACA JUGA:Solusi Alami yang Efektif, Mengurangi Mual dengan Minum Rebusan Jahe
Namun, ada sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakan daun jeruju, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain.
Jika Anda mengalami reaksi alergi atau efek samping setelah mengonsumsi daun jeruju, segera hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter.
- Tag
- Share
-
-
