Mengunjungi Museum Bisa Bikin Umur Panjang, Benarkah? Penelitian Ungkap Faktanya

Reporter: Deo |

Editor: Yogie |

Minggu , 17 Dec 2023 - 20:45

Foto : SEG - Ilustrasi--

mengunjungi museum bisa bikin umur panjang, benarkah? penelitian ungkap faktanya                            jakarta - mengunjungi museum mungkin bisa membuat anda menjadi orang yang lebih sehat secara mental.
jadi, sudah jelas bahwa mengunjungi museum bukan hanya sekadar anda berada di sana untuk mengagumi karya seni.
peneliti di universitas pennsylvania melakukan percobaan lapangan di mana mereka menilai kesehatan mental pengunjung museum philadelphia.
kemudian, mereka membandingkannya dengan orang-orang yang menunggu tur di hari yang sama.
menurut temuan mereka, mereka yang mengunjungi museum seni menunjukkan tingkat kecemasan dan depresi yang lebih rendah dibandingkan mereka yang tidak.
manfaat mengunjungi museum bagi kesehatan mental.
melansir dari laman sportskeeda, penelitian menunjukkan seni dapat mengurangi kecemasan dan depresi
para peneliti telah menemukan bahwa menghabiskan hanya 30 menit di museum seni dapat mengurangi tingkat stres secara signifikan.
peneliti postdoctoral di positive psychology center di penn, katherine cotter menjelaskan bahwa mengunjungi museum seni dapat memberikan waktu pemulihan yang setara dengan beberapa jam.
artinya, pengalaman menyaksikan karya seni mempunyai kekuatan untuk menenangkan pikiran dan meringankan tekanan kehidupan sehari-hari.
saat kita pergi ke museum, kita seperti memasuki tempat sejuk dengan karya seni yang luar biasa dan bangunan yang megah.
seluruh pengaturan dibuat untuk membuat kita berpikir secara berbeda dan menggunakan otak kita dengan cara yang baru.
ini tentang melihat bagaimana segala sesuatu di dunia terhubung dan membuat kita peduli satu sama lain.
baik anda pergi ke museum seni atau tempat budaya lainnya, ini adalah sebuah terobosan.
otak kita bangun dan kita mulai melihat segala sesuatu dengan cara yang benar-benar baru.
seni dan budaya dapat menumbuhkan hubungan sosial
kesepian semakin menjadi kekhawatiran masyarakat saat ini, dan hal ini dapat berdampak negatif pada kesehatan kita.
baca juga:masalah kaki pecah-pecah akan hilang hanya dengan menggunakan batu apung, berikut caranya
studi ini menyoroti potensi museum untuk memerangi perasaan terisolasi dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.
penelitian ini menunjukkan bahwa mengunjungi museum seni lebih dari sekadar mendatangkan kebahagiaan; ini memfasilitasi hubungan sosial, memberikan rasa ketahanan, dan menanamkan makna dalam hidup kita.
dengan terlibat dalam seni dan budaya, museum dapat berfungsi sebagai penangkal kesepian yang ampuh.
baca juga:cara membuat spotify wrapped 2023, mudah dan cepat, bisa lewat web sampai hp!
pandemi covid-19 memaksa museum untuk beradaptasi dan mengeksplorasi program digital.
platform online telah memberikan peluang akses virtual ke koleksi dan sumber daya pendidikan.
pergeseran ini tidak hanya memungkinkan museum menjangkau khalayak yang lebih luas tetapi juga membuka pintu bagi program inovatif yang mengintegrasikan elemen kesehatan perilaku.
baca juga:tanpa harus ke salon, begini cara menghilangkan flek hitam wajah dengan air kelapa, bikin wajah glowing
fleksibilitas platform digital memungkinkan museum mengeksplorasi cara-cara baru untuk terlibat dengan seni dan menimbulkan kesejahteraan. (*)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi OKUTIMURPOS EDISI, SENIN 18 DESEMBER 2023

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan