4 Faktor Utama Menjadi Penyebab Munculnya Mata Minus, Simak Berikut Ini

Reporter: Fransiska |

Editor: Siska |

Jumat , 18 Oct 2024 - 20:26

Paparan cahaya rendah --

Penggunaan yang terlalu lama dan berlebihan pada gadget seperti ponsel pintar, tablet, atau komputer juga dikaitkan dengan perkembangan mata yang minus.

Anak-anak yang menghabiskan lebih banyak waktu di depan layar gadget dapat menyebab kankondisi mata yang minus sehingga penggunaan gadget beresiko akan mata minus.

4. Kekurangan Vitamin D

Mungkin banyak orang yang masih percaya bahwa kekurangan vitamin A dapat menyebabkan penurunan akan kualitas penglihatan.

Kekurangan vitamin D juga dapat berdampak yang signifikan terhadap kualitas penglihatan seseorang sehingga dapat berujung pada miopia.

Selain itu, Memperbanyak aktivitas di luar ruangan juga dapat membantu memaparkan anak terhadap sinar matahari yang merupakan sumber vitamin D selain makanan.

Selain melalui paparan sinar matahari, vitamin D juga bisa didapat dengan mengonsumsi makanan tertentu seperti telur, ikan, beberapa jenis jamur, alpukat, pisang, dll.

4 faktor utama menjadi penyebab munculnya mata minus, simak berikut ini                            koranokutimurpos.id -mata minus atau lebih dikenal juga sebagai miopia yaitu kondisi yang di mana seseorang mengalami kesulitan dalam melihat objek yang jauh dengan jelas sementara itu penglihatan secara dekatnya relatif baik.
hal ini terjadi ketika lekukan bola mata atau kornea tidak sesuai saat seseorang menangkap fokus cahaya untuk melihat objek pada jarak tertentu. hal ini juga memerlukan bantuan lensa negatif untuk memproyeksikan bayangan ke retina.
penyakit ini umumnya muncul pada masa kanak-kanak dan remaja serta dapat mempengaruhi kualitas hidup serta kemampuan akademik mereka.
selain itu saat di sebabkan beberapa faktor yang sangat berperan dalam menyebabkan mata menjadi minus. 
berikut adalah empat faktor utama menjadi penyebab munculnya mata minus :
1. faktor genetik
faktor genetik juga memainkan peran yang penting dalam perkembangan mata yang minus. jika salah satu atau kedua orang tua memiliki miopia maka anak-anak mereka juga memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengembangkan kondisi serupa. 
baca juga:mengatasi flu dengan bunga lawang: solusi alami yang efektif
namun, faktor lingkungan juga ditemukan memiliki peran yang sama dalam perkembangan kondisi miopia.
2. paparan terhadap cahaya rendah
selain itu terjadi mata mines juga adanya hubungan antara paparan terhadap cahaya yang rendah dan perkembangan mata minus. 
sehingga paparan yang berkepanjangan terhadap ruangan dengan cahaya yang redup atau kurangnya sinar matahari dapat meningkatkan risiko miopia pada anak-anak.
3. penggunaan prolonged gadget
baca juga:mengontrol tekanan darah dengan mengonsumsi rebusan daun seledri, simak penjelasannya 
penggunaan yang terlalu lama dan berlebihan pada gadget seperti ponsel pintar, tablet, atau komputer juga dikaitkan dengan perkembangan mata yang minus.
anak-anak yang menghabiskan lebih banyak waktu di depan layar gadget dapat menyebab kankondisi mata yang minus sehingga penggunaan gadget beresiko akan mata minus.
4. kekurangan vitamin d
mungkin banyak orang yang masih percaya bahwa kekurangan vitamin a dapat menyebabkan penurunan akan kualitas penglihatan. 
kekurangan vitamin d juga dapat berdampak yang signifikan terhadap kualitas penglihatan seseorang sehingga dapat berujung pada miopia. 
selain itu, memperbanyak aktivitas di luar ruangan juga dapat membantu memaparkan anak terhadap sinar matahari yang merupakan sumber vitamin d selain makanan. 
baca juga:temu mangga: solusi alami untuk meningkatkan nafsu makan
selain melalui paparan sinar matahari, vitamin d juga bisa didapat dengan mengonsumsi makanan tertentu seperti telur, ikan, beberapa jenis jamur, alpukat, pisang, dll.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran OKUTIMURPOS EDISI MINGGU, 24 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan