Resep Ongol Ongol Singkong yang Disuka Sikecil

Reporter: Siska |

Editor: Yogi |

Kamis , 12 Sep 2024 - 18:22

Resep Ongol Ongol Singkong--

100 gr kelapa parut, kukus min 15 menit

Sedikit garam

Cara Membuat:

1.Kupas singkong, cuci bersih, parut.

2.Campur santan, gula, garam dan bubuk agar- agar lalu aduk rata sampai gula larut.

3.Tambahkan singkong parut, aduk rata.

4.Bagi adonan dan beri warna sesuai selera dan taruh dalam wadah tahan panas yang sudah dioles minyak sedikit.

5.Lalu kukus sampai matang sekitar 20-25 menit.

6.Setelah agak hangat, potong2 lalu guling2kan di kelapa parut..sajikan.

Untuk manfaat Singkong antara lain:

1. Sebagai Sumber energi

Kandungan karbohidrat yang tinggi pada singkong menjadikannya sumber energi yang baik. Sangat cocok dikonsumsi sebelum beraktivitas fisik.

2. Menjaga kesehatan pencernaan

resep ongol ongol singkong yang disuka sikecil                             koranokutimurpos.id - selain digoreng atau direbus, sebenarnya masih banyak sekali olahan singkong yang dapat dicoba di rumah. 
salah satunya adalah ongol ongol singkong yang merupakan makanan olahan dari bahan singkong, berbeda dengan dengan cara lainnya, ongol ongol singkong memiliki lapisan karamel yang wangi, sehingga menciptakan cita rasa tersendiri yang membuat anak-anak menyukainya. 
manis, tapi ada hint rasa gurih dari campuran singkong dan santan tentunya akan menambah suasana kumpul keluarga menjadi semakin mengasikan. 
tentunya dibuat dengan cara yang mudah, juga membuat anak-anak tertarik dan bisa dijadikan bekal untuk berangkat kesekolah.
ongol ongol singkong
baca juga:resep getuk singkong panggang, cocok untuk teman ngopi 
bahan-bahan:
2 bh singkong ukuran sedang kecil
80 ml santan
1 sdt bubuk agar2 plain
5-6 sdm gula pasir
sejumput garam
secukupnya pewarna makanan
taburan
100 gr kelapa parut, kukus min 15 menit
baca juga:sikecil pasti suka! resep risol lezat, cocok untuk bekal kesekolah
sedikit garam
cara membuat:
1.kupas singkong, cuci bersih, parut.
2.campur santan, gula, garam dan bubuk agar- agar lalu aduk rata sampai gula larut.
3.tambahkan singkong parut, aduk rata.
4.bagi adonan dan beri warna sesuai selera dan taruh dalam wadah tahan panas yang sudah dioles minyak sedikit.
5.lalu kukus sampai matang sekitar 20-25 menit.
6.setelah agak hangat, potong2 lalu guling2kan di kelapa parut..sajikan.
untuk manfaat singkong antara lain:
1. sebagai sumber energi
baca juga:resep rendang daging, telur dan kentang yang praktis, bumbu meresap dan tahan lama
kandungan karbohidrat yang tinggi pada singkong menjadikannya sumber energi yang baik. sangat cocok dikonsumsi sebelum beraktivitas fisik.
2. menjaga kesehatan pencernaan
serat dalam singkong membantu melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan usus.
3. menurunkan risiko penyakit jantung
kandungan kalium pada singkong membantu menurunkan tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung.
4. meningkatkan kesehatan kulit
vitamin c dalam singkong berperan penting dalam pembentukan kolagen, yang menjaga elastisitas kulit.
5.membantu menurunkan kadar kolesterol
baca juga:resep ayam goreng sambal balado, nikmat terasa dilidah cocok hidangan makan keluarga
serat dalam singkong dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (ldl) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (hdl).
6.membantu menjaga kesehatan tulang: kandungan kalsium dalam singkong berkontribusi pada kesehatan tulang dan gigi.
7. mengandung antioksidan
singkong mengandung antioksidan yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
kandungan gizi singkong:
selain kandungan yang telah disebutkan di atas, singkong juga mengandung vitamin b kompleks, magnesium, dan mineral lainnya yang bermanfaat bagi tubuh.

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi OKUTIMURPOS EDISI JUMAT, 13 SEPTEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan