Siapa Sangka, Solusi Alami untuk Menjaga Kesehatan Mata Menggunakan Kulit Cempedak
Kulit cempedak --
3. Saat mata terasa lelah atau kering, ambil sedikit serbuk kulit cempedak dan campurkan dengan air hangat.
4. Gunakan campuran tersebut untuk mengompres mata dengan menggunakan bola kapas atau kain bersih.
5. Biarkan selama 10-15 menit dan rasakan kesegaran yang diberikan oleh kulit cempedak.
Namun, menjaga kesehatan mata tidak hanya melalui menggunakan kulit cempedak saja.
Pola hidup sehat dan penggunaan layar gadget yang bijak juga berperan penting dalam menjaga kesehatan mata.
Pergantian fokus mata secara rutin dan penggunaan kacamata pelindung mata ketika menggunakan komputer atau gadget dalam jangka waktu yang lama, juga tidak boleh dilupakan.
BACA JUGA:6 Manfaat Kunyit yang Perlu Anda Ketahui, Salah Satunya Mencegah Kepikunan
Jadi, tidak ada salahnya untuk mencoba menggunakan kulit cempedak sebagai salah satu metode alami menjaga kesehatan mata.
Namun, selalu ingatlah untuk berkonsultasi dengan ahli mata jika mengalami gangguan penglihatan yang serius atau persisten.
- Tag
- Share
-
-
