Resep Bola-bola Pisang Coklat, Kreasi Hidangan Keluarga yang Baik Untuk Kesehatan, Cocok Untuk Bekal Anak

Reporter: Siska |

Editor: Yogi |

Kamis , 15 Aug 2024 - 12:03

Resep Bola-bola Pisang Coklat--

resep bola-bola pisang coklat, kreasi hidangan keluarga yang baik untuk kesehatan, cocok untuk bekal anak                            koranokutimurpos.id – punya pisang yang sudah kematangan, jangan dibuang karena bisa banget dibuat makanan olahan pisang yang lezat.
bola-bola pisang coklat merupakan makanan yang banyak disukai orang dan banyak dikreasikan dengan berbagai macam bahan, mulai dari coklat, keju, selai bermacam rasa dan bahan lainnya.
begitu juga pecinta makanan pisang, tentunya bisa juga membuat kreasi bola-bola pisang coklat menggunakan berbagai macam rasa selai yang menggugah selera.
tekstur bola pisang yang lembut dengan tampilan yang menarik tentunya sangat cocok untuk menemani ngopi ataupun minum teh diberbagai kesempatan, terutama anak-anak.
tentunya makanan yang dibuat sendiri akan memiliki tingkat kehigienisan yang tinggi dan juga menggunakan bahan yang terjamin.
jika tertarik membuat bola-bola pisang coklat ini yang tentunya lezat dan lumer di mulut berikut resepnya dapat dicoba sendiri dirumah.
baca juga:resep nasi bakar ayam kemangi, ala chef devina hermawan, bisa buat anda yang pemula, yuk coba!
bola-bola pisang coklat
bahan-bahan
300 gram pisang lebih enak yang kelewat matang 
3 sdm munjung tepung terigu/menyesuaikan
1 sdm tepung tapioka
1 sdm susu bubuk
1 sdt gula pasir menyesuaikan jika suka manis boleh ditambah
1/2 sdt garam
sejumput vanili bubuk
2 sdm air 
baca juga:tips jitu membuat nasi goreng kuliner khas indonesia, rasanya bikin nagih lo!
secukupnya coklat untuk isian 
secukupnya tepung panir
cara membuat:
1. kupas kulit pisang, bersihkan. lalu lumatkan hingga benar-benar halus. tambahkan semua bahan lainnya. aduk rata.
2.pastikan tekstur tidak terlalu lembek dan tidak terlalu berat. adonannya persis kayak adonan bakso. ambil 1sendok makan adonan pisang, lalu tambahkan coklat ditengahnya. tutup coklat dengan adonan,bentuk bulat. lalu letakan di tepung panir, ratakan.
3.lakukan hingga adonan habis. simpan sebentar di freezer sebelum di goreng agar adonan lebih padat. lalu panaskan minyak, masukan bola pisang, goreng hingga matang kuning kecoklatan.
4.angkat tiriskan. nikmati selagi hangat
manfaat pisang bagi tubuh:
baca juga:intip resep, martabak telur ala fitrisasmaya, praktis dan yang pasti bikin ngiler!
pisang adalah buah yang sangat populer dan mudah ditemukan. selain rasanya yang manis dan lezat, pisang juga kaya akan nutrisi yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. berikut adalah beberapa manfaat pisang untuk kesehatan:
1. sumber energi yang baik
pisang mengandung karbohidrat kompleks yang memberikan energi secara bertahap dan membuat perut menjadi kenyang lebih lama.selain itu juga kandungan potasium yang tinggi pada pisang membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh dan fungsi otot serta saraf.
2. kesehatan pencernaan
serat dalam pisang membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.beberapa jenis pisang mengandung probiotik alami yang baik untuk kesehatan usus.
3.kesehatan jantung
baca juga:tampa digoreng! resep oseng tahu telur ala devina hermawan, tambah 5 telur hidangan lezat dan praktis
kandungan potasiumdalam pisang membantu mengatur tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung,serta antioksidan dalam pisang membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.
4.kesehatan otak
pisang mengandung vitamin b6 yang berperan penting dalam pembentukan neurotransmitter untuk mengatur suasana hati dan fungsi kognitif. serta magnesium membantu meningkatkan fungsi otak dan mencegah penurunan kognitif.
5.meningkatkan kekebalan tubuh
kandungan vitamin c dan antioksidan dalam buah pisang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.serta vitamin c dan antioksidan juga berperan dalam menjaga kesehatan kulit dan memperlambat proses penuaan.
6.menjaga kesehatan mata
baca juga:mudah! resep bayam dua telur ala devina hermawan, tekstur lembut kuahnya terasa
kandungan vitamin a dalam buah pisang baik untuk kesehatan mata, karena memang vitamin a sudah dikenal untuk menjaga kesehatan mata.
7.membantu mengatasi masalah pencernaan:
buah pisang dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti diare dan maag.

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi OKUTIMURPOS EDISI JUMAT 16 AGUSTUS 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan