Manfaat Air Putih Untuk Kesehatan Anak, Berikut Tips Agar Anak Gemar Meminumnya
Manfaat minum air putih--
KORANOKUTIMURPOS.ID- Cuaca yang sedang pana-panasnya saat ini sangat berpengaruh untuk kesehatan tubuh terutama anak-anak.
Banyak mengkonsumsi air putih tentunya akan membuat tubuh mereka terhindar dari dehidrasi dan juga air putih merupakan langkah yang baik.
Tetapi terkadang anak-anak sulit untuk banyak mengkonsumsi air putih, padahal untuk mencegah mereka terhindar dari banyak mengkonsumsi minuman yang banyak mengandung gula.
Sebab itulah memang buat anak-anak air putih merupakan sesuatu yang menarik. Mereka lebih menyukai sesuatu yang manis.
Bagi orang tua, ada sedikit tips bagaimana agar anak-anak terbiasa mengkonsumsi air putih yang tentunya akan membuat mereka semakin sehat.
Berikut sedikit tips agar anak suka mengkonsumsi air putih:
BACA JUGA:Manfaat Buah Ceri yang Jarang Diketahui, Khasiatnya Mengejutkan Sendiri
1. Berikan botol air putih gambar yang disukainya, agar meminum air putih tersa menyenangkan bagi mereka.
2. selalu letakkan air putih didekat mereka tidur atau tempat yang mudah dijangkau mereka, agar nantinya mereka teringat untuk meminumnya disaat telah terbangun.
3. berikan sedotan yang menarik untuk mereka minum air putih.
4. Jangan menyimpan minuman lain selain air putih terutama minuman yang manasi-manis dikulkas
5. Masukan irisan buah seperti stroberi atau buah lainnya untuk mengundang ketertarikan mereka minum air putih.
BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Daun Kemangi yang Jarang Diketahui, Cegah Inveksi Virus
6. Jadilah contoh orang tua bagi anak-anak, jika orang tua terbiasa banyak meminum air putih maka anak-anak akan mengukitinya.
- Tag
- Share
-
-
